Question Cher Dr,
Ma femme est enceinte de 2 mois maintenant. J'aimerais avoir votre avis sur son alimentation et quelle mesure devrions-nous prendre pour la santé de l'enfant et de la mère ? veuillez me guider et si possible me donner une réponse détaillée. C'est notre première expérience donc nous sommes très conscients de cette question.
Salutations,
Dhoni
Répondre Dhoni,
Félicitations pour votre premier enfant. Pendant sa grossesse, votre femme devrait consulter un fournisseur de soins pour s'assurer qu'elle et le bébé se portent bien. Il peut s'agir d'une sage-femme, d'un médecin de famille ou d'un obstétricien. Dans la plupart des cas, elle passera des examens mensuels pour s'assurer que le bébé grandit bien et que sa santé est également bonne. Au cours des 3 derniers mois, elle passera probablement un contrôle toutes les deux semaines, puis toutes les semaines au cours du dernier mois.
Le fournisseur de soins vérifiera sa prise de poids, écoutera le rythme cardiaque du bébé, mesurera sa croissance et répondra à toutes vos questions ou préoccupations.
La nutrition pendant la grossesse est également très importante. Un programme recommandé est appelé le régime Brewer. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur http://www.blueribbonbaby.org Elle peut également parler à son fournisseur de soins de la prise d'une vitamine prénatale quotidienne pour compléter son alimentation.
Pendant la grossesse, votre femme peut pratiquement faire tout ce qu'elle faisait physiquement avant d'être enceinte. Il est prudent de faire de l'exercice avec modération. Elle peut maintenir le même niveau d'exercice qu'elle avait avant la grossesse, mais devrait éviter les exercices abdominaux ou tout ce qui est si intense qu'elle ne peut pas parler pendant l'exercice.
L'alcool et le tabagisme doivent être évités ainsi que d'autres médicaments sur ordonnance ou en vente libre. Elle devrait toujours consulter son fournisseur de soins avant de prendre des médicaments ou des suppléments à base de plantes.
Pour en savoir plus sur la grossesse, visitez http://www.americanpregnancy.org
Meilleur,
Catherine
