accouchement naturel

Question
j'ai 23 ans et je suis enceinte de 6 mois de mon premier enfant. je n'ai pas eu de relations sexuelles
depuis mon deuxième mois de grossesse.
le fait de ne pas avoir de relations sexuelles pendant la grossesse diminue-t-il les chances d'accouchement naturel ?

Que puis-je faire pour augmenter mes chances de dilatation et d'accouchement naturel ?

Répondre
Bien qu'avoir des relations sexuelles, surtout en fin de grossesse, puisse aider à ramollir et faire mûrir le col de l'utérus et stimuler les contractions utérines, ce n'est en aucun cas une exigence nécessaire. Pour encourager le début du travail, vous devez rester active, maintenir une bonne posture pour encourager le meilleur positionnement de votre bébé (voir www.spinningbabies.com pour des recommandations), avoir une alimentation saine et réduire le stress.

Pour encourager l'accouchement naturel une fois le travail commencé, vous voulez éviter autant que possible les interventions. Consultez le livre "Pushed" de Jennifer Block pour de nombreuses informations à jour sur les mythes entourant les naissances typiques à l'hôpital dans notre pays et sur les moyens d'éviter les interventions inutiles. Mes recommandations générales (ce que je fais lors de mes propres naissances) sont de refuser les examens internes, de refuser d'être sur une horloge, de refuser l'augmentation pour "travail lent", de refuser la rupture artificielle de votre eau et d'insister pour rester mobile et hors du lit comme autant que possible.

Bonne chance!