Peur d'avoir un bébé,

Question
Salut - c'est peut-être une question que vous ne vous êtes jamais posée auparavant. J'ai 35 ans et je pense avoir un bébé pour la première fois. Le problème est - je n'arrive pas à dépasser la peur - la peur d'être réellement enceinte, de donner naissance au bébé et d'être un bon parent. Est-ce normal et comment surmonter cette peur ? Je suis une personne très sensible et donc les changements dans mon corps et la naissance me font vraiment peur. Je m'inquiète de la santé du bébé et je m'inquiète aussi du monde dans lequel nous vivons et de l'environnement - je ne veux pas apporter une vie dans ce monde uniquement pour la faire souffrir aux mains d'une crise. Je comprends que la vie est pleine de hauts et de bas, mais en tant que personne moi-même sensible, ce sont les choses qui me préoccupent. Je sens que je dois prendre une décision bientôt à cause de mon âge et je ne veux tout simplement pas prendre la mauvaise décision. J'ai été chez le médecin et je suis en bonne santé - je sais comment préparer mon corps et quels suppléments sont importants. Mon mari et moi sommes prêts financièrement. Je n'arrive pas à me décider à cause de ces peurs. J'aimerais juste savoir si ces sentiments sont normaux parce que je n'ai pas beaucoup d'amis avec des enfants ou quelqu'un avec qui je me sens à l'aise d'en parler.

Répondre
Salut :)

Avoir un bébé EST un événement qui change la vie et qui fait peur à tout le monde ! C'est une peur normale. Mais, lorsqu'il commence à vous submerger et à vous causer une grande anxiété, il peut avoir besoin d'une aide supplémentaire.

Je vous suggère de parler avec un conseiller ou un thérapeute pour vous aider à surmonter une partie de l'anxiété. Cela pourrait vraiment, vraiment aider ! Tu n'es pas fou, vraiment pas !

Vos préoccupations sont réelles, c'est juste la réaction qui peut être trop difficile à gérer.

Parler avec un professionnel pourrait avoir d'énormes avantages pour vous, votre mari ET votre future famille !

Prenez soin de vous et le meilleur pour vous !