Question Quand j'ai donné naissance à mon 1er enfant il y a 15 mois, j'ai séparé mon os pubien. je
n'a pas pu marcher pendant quelques semaines et souffrait beaucoup. Je viens de trouver
Je suis enceinte de mon 2e enfant et je me demandais quel est le
réapparition de ce qui se passe à nouveau et si j'aurai besoin d'une césarienne ?
Répondre La condition que vous décrivez est généralement connue sous le nom de dysfonctionnement de la symphyse pubienne, ou SPD. Bien que douloureuse, cette condition ne signifie pas que vous aurez besoin d'une césarienne. Vous devez cependant faire attention cette fois-ci, afin de ne pas l'aggraver. Vous trouverez de nombreuses informations utiles sur ce site :
http://www.plus-size-pregnancy.org/pubicpain.htm
J'ai traité cette condition moi-même et j'ai eu une merveilleuse expérience AVAC malgré cela. Je recommande fortement de consulter un chiropraticien régulièrement, surtout en fin de grossesse lorsque vous êtes le plus susceptible de ressentir une récidive de la douleur. Faites attention à votre posture et à votre positionnement. Gardez vos hanches alignées et équilibrées à tout moment; n'essayez pas de vous tenir sur une jambe, même juste pour monter dans la voiture ou mettre votre pantalon.
Lors de votre prochain accouchement, n'essayez pas d'accoucher au lit. Allongé sur le dos, ou semi-incliné, les jambes tirées en arrière, est la pire position possible pour vous, car cela mettra le plus de pression sur votre articulation pubienne. Votre meilleure position sera sur vos mains et vos genoux, ou sur vos genoux en vous penchant sur un support (comme une barre accroupie, le bord du lit, le bord d'une piscine d'accouchement, etc.). Vous voulez vous concentrer sur le fait de garder vos genoux aussi rapprochés que possible pendant la phase de poussée. Cela aidera à protéger l'articulation pubienne contre une séparation et des dommages supplémentaires.
Bon courage et félicitations pour ta nouvelle grossesse !
