Question Salut,
J'ai généralement mes règles à l'heure et je les rate une ou deux fois par an. mais cette fois-ci je ne l'ai plus depuis 2 mois. Je me sens frustré et irrité. J'ai fait le test de grossesse et il est négatif.
Quels sont les remèdes maison pour avoir mes règles. et si je devais prendre des comprimés.
Aide et conseil !!
Répondre Bonjour Dya,
Vous devez d'abord savoir pourquoi vous n'avez pas vos règles. Je ne peux pas recommander de tablettes sur Internet. Je ne vous ai pas examiné, pris vos antécédents médicaux ou testé vos hormones. Et je ne suis pas médecin. Tous les remèdes maison qui déclencheront vos règles que je connais peuvent être dangereux. Je ne conseillerais personne sans savoir pourquoi vous n'avez pas vos règles. Vous pouvez soit faire des recherches sur Internet, soit trouver un praticien ayurvédique et lui demander de vous aider.
Personnellement, je considérerais le fait de ne pas avoir de règles comme une bénédiction, et je suis perplexe et j'aimerais savoir pourquoi cela vous frustre et vous irrite. Si vous voulez être enceinte, il serait logique que vous vouliez avoir une idée du moment où vous pourriez être fertile. Mais vous pouvez apprendre à dire quand vous êtes fertile. Vous ne pouvez pas utiliser d'hormones. Pour plus d'informations, rendez-vous sur ce site internet :
http://www.fertilityuk.org/
Si vous ne voulez pas être enceinte et que cela vous inquiète lorsque vous n'avez pas vos règles et que vous avez des relations sexuelles hors mariage, la chose la plus sûre que vous puissiez faire et qui vous procurera la plus grande tranquillité d'esprit est de arrêter d'avoir des relations sexuelles.
Si vous prenez des hormones, elles pourraient avoir arrêté vos règles. De toute façon, les hormones sont mauvaises pour votre corps.
Si vous souffrez de malnutrition, cela pourrait entraîner l'arrêt de vos règles. Si vous êtes végétarien, il y a de fortes chances que ce soit le problème. Vous devez intégrer des graisses animales dans votre alimentation. Vous pouvez l'obtenir par la viande, le lait (ou le fromage) ou les œufs. Votre corps a besoin de graisse animale pour fabriquer les hormones nécessaires à la régulation de vos règles. J'ai connu des végétariens qui avaient ce problème. Dès qu'ils ont commencé à manger des aliments d'origine animale, leur corps s'est redressé. De plus, si vous vous entraînez ou faites de l'exercice de manière excessive, cela pourrait en être la cause. Si vous développez des muscles, par exemple, cela pourrait arrêter vos règles. Certaines personnes qui pratiquent des activités comme le ballet ou la gymnastique cessent d'avoir leurs règles.
Tout dépend de la raison pour laquelle vous avez ce problème.
Vous devriez également consulter un médecin et lui demander de vérifier vos hormones.
Bonne chance, et s'il vous plaît laissez-moi savoir ce que vous découvrez.
