Question Je suis étudiant. J'ai avorté il y a une semaine. Mais maintenant, j'ai mal au bas du dos. Cela commence généralement vers midi, après mes cours. Est-ce normal ? Puis-je faire quelque chose pour arrêter la douleur ? Et encore une chose, quand puis-je recommencer à faire de l'exercice ?
Répondre Il n'y a pas de complication d'un avortement qui provoque spécifiquement des maux de dos, pour autant que je sache. Cela ressemble beaucoup à un effet secondaire de la grossesse, et il est tout à fait normal de ressentir des symptômes de grossesse pendant les 3-4 prochains mois, car les restes d'hormones de grossesse dans votre corps peuvent prendre jusqu'à 6 mois pour disparaître complètement.
Ne soyez donc pas surprise si vous commencez à ressentir des nausées, des seins sensibles, des mictions fréquentes, des fringales ou des aversions alimentaires, etc. que cela peut prendre 3 à 4 mois pour que votre cycle redevienne régulier. Attendez-vous à des règles abondantes, légères, précoces, tardives, irrégulières ou même manquées pendant cette période. Cela signifie également que vous devez absolument utiliser une contraception à chaque rapport sexuel, car il est impossible de prédire quand vous ovulerez.
Quant à l'exercice, attendez votre rendez-vous de suivi deux semaines après l'avortement pour recommencer. Jusqu'à la fin des deux semaines, votre col de l'utérus n'est pas revenu à sa position complètement fermée (c'est la raison pour laquelle vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles ou utiliser des tampons pour le moment), il y a donc un risque élevé d'induire des saignements si vous faites trop d'exercice. Après votre rendez-vous de suivi, vous pouvez reprendre toutes vos activités normales à condition bien sûr que votre médecin vous dise que tout va bien.
Prenez soin de vous et faites-moi savoir si vous avez d'autres questions.
