Maux de cou

Question
QUESTION :J'ai mal au cou depuis près de 5 jours, ce qui semble être le genre de sensation de sommeil drôle, mais je n'ai aucun souvenir d'avoir dormi dans une position étrange. Je me sens progressivement mieux, mais je n'ai jamais eu mal au cou aussi longtemps. J'ai 31 ans. Existe-t-il des remèdes spéciaux pour ce genre de choses?

RÉPONSE :principalement du temps, des massages, parfois de la glace dessus pendant les deux premiers jours, du Motrin... ça devrait s'estomper...

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QUESTION :J'ai maintenant un matelas Temper Pedic, que j'ai acheté parce que j'ai entendu de bonnes choses et que je voulais me gâter puisque mon dernier matelas avait environ 15 ans et plus avec des ressorts qui en sortaient. Je dirai que le nouveau matelas est un pas en avant, mais il repousse aussi beaucoup trop fort à mon avis. Honnêtement, je préfère faire un flop sur le ventre dans une piscine plutôt que d'atterrir à plat sur le dos sur ce matelas. Pensez-vous qu'un matelas de sa qualité supposée pourrait être une cause majeure ?

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c'est une question de préférence si quelqu'un aime un matelas vraiment doux ou ferme... Je peux en trouver beaucoup qui veulent ce type de matelas plutôt que plus doux... avec les matelas à prix élevé, voyez si vous pouvez échanger contre un plus doux...... l'autre chose qui peut aider est un oreiller cervical... un oreiller qui permet à votre tête de se reposer avec le cou soutenu dans une belle position neutre.