Libération de l'hormone de croissance

Question
Est-il vrai que l'hypophyse arrête la production d'hormone de croissance à minuit ?

J'ai toujours pensé que la glande pituitaire sécrète le plus d'hormone de croissance pendant les deux premières heures de sommeil, CHAQUE fois que la personne va se coucher. Supposons qu'une personne soit incapable de se coucher et de dormir deux heures avant minuit, le corps de cette personne ne produira-t-il tout simplement pas d'hormone de croissance parce que minuit est passé ? ou cette personne produira-t-elle encore une certaine quantité d'hormone de croissance et l'utilisera-t-elle potentiellement pour grandir, mais ne produira pas autant d'hormone de croissance qu'elle en aurait produite si elle s'était couchée et avait dormi deux heures avant minuit.

Merci d'avance

Répondre
la glande pituitaire n'a aucune idée de l'heure qu'il est... avec ces boucles hormonales... il y a des pics et des creux de production d'hormones... pendant le sommeil, les premières heures en produisent le plus, mais elles ne sont pas coupées après, juste moins de production.

Ne serait-il pas agréable de rester sur un horaire de sommeil spécifique pour grandir .....