à de nombreux suppléments ?

Question
Bonjour,
J'ai beaucoup de problèmes de santé et les médicaments ne m'aident pas, sauf le clonazépam. J'ai commencé à prendre du complexe de vitamine B, de la vitamine C, de la vitamine E, du calcium et du magnésium, de la glucosamine et de la chondroïtine, de la taurine et maintenant du pycnogenol. Tout comme indiqué sur les bouteilles. De nombreux suppléments peuvent-ils provoquer des effets secondaires ?

Merci.

Répondre
Annie,

C'est une question compliquée car trop de mauvais types et avec des interactions fâcheuses peuvent être problématiques. Prendre trop de disons de sélénium parce qu'il est présent dans 3 suppléments différents que vous prenez peut être toxique. Généralement, le corps tolère de fortes doses d'herbes et de suppléments en dehors des vitamines liposolubles (A, E, D et K). Soyez donc prudent avec ceux-ci. Une meilleure façon de prendre des suppléments est de trouver un système de suppléments bien conçu et formulé, tel que le système Longevity AM/PM Pack de Vita Sanus... J'ai formulé cela pour l'entreprise mais je n'ai plus aucun intérêt financier. Pour en savoir plus, visitez www.vitasanus.com

JP Saleeby, M.D.
www.saleeby.net