Dr. Martin, j'ai 38 ans...

Question
Dr Martin,

J'ai 38 ans et je suis très actif. Je marche 1 à 2 miles par jour. Récemment, j'ai remarqué ce qui semble être un tendon ou un muscle enflé à l'extérieur de ma jambe gauche près du mollet. J'ai aussi eu des crampes occasionnelles dans la partie supérieure de la cuisse (chevaux charlie). Qu'est-ce qui pourrait en être la cause, et pensez-vous que les deux sont des problèmes liés ou distincts ?

Répondre
Kim;

oui, en effet, c'est lié, et votre jambe a besoin de repos ou elle ne guérira pas.
reposez la jambe, sur des oreillers, pendant au moins une demi-heure deux fois par jour si possible. essayez d'utiliser un coussin chauffant ou de la chaleur tiède et humide pour aider à la guérison.

ça devrait aller mieux d'ici une semaine ou deux. si ce n'est pas le cas, vous devez consulter votre médecin.

Catherine;