Crampes musculaires ?

Question
Dernièrement, j'ai eu une sensation bizarre dans mes articulations, hier j'ai eu une très forte douleur au genou qui s'est propagée autour de ma cuisse. Aujourd'hui, j'ai d'abord ressenti la même douleur autour de mon coude, puis lorsque cette douleur a disparu, elle s'est propagée jusqu'à mon poignet. J'ai encore la douleur pendant que nous parlons. Cela ressemble à une ecchymose sous la peau ou à une douleur dans les nerfs.

Qu'est ce que ça pourrait être? J'ai récemment recommencé à faire de l'exercice, je ne sais pas si cela pourrait être un facteur, car je ne me pousse pas à la limite.

PS je suis une femme de 16 ans

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Salut Kathy,
Il est possible que vous ressentiez des douleurs musculaires dues à des efforts pendant l'exercice. Vous n'avez pas à "pousser" l'exercice pour avoir ces symptômes, il suffit de ne pas y être habitué. Cependant, je ferais vérifier cela si l'exercice régulier ne faisait pas disparaître ces sensations en une semaine environ.