Question Salut Katherine,
Comment vas-tu, j'espère que tu vas bien. Je suis retraitée et je suis ménopausée et je ne veux pas que mon vagin se dessèche et me démange. J'ai bu beaucoup d'eau et bien mangé. Je n'ai pas assez d'argent pour les crèmes expensvie. Connaissez-vous un article peu coûteux que les femmes peuvent utiliser pour empêcher leur vagin de se dessécher ?
Merci d'avance pour votre réponse Katherine et que Dieu vous aide et vous bénisse !
Répondre julie;
de nombreuses femmes de tous âges souffrent de temps en temps de sécheresse vaginale. mais commun ou non, un vagin sec est inconfortable et peut rendre le sexe carrément pianful.
la quantité de lubrification vaginale varie d'une femme à l'autre, avec une large gamme de normale. le liquide lui-même est clair et relativement inodore. mis à part sa douce bénédiction lorsque vous êtes excitée sexuellement, vous ne faites peut-être pas attention à vos sécrétions vaginales la plupart du temps. mais quand il est absent, vous pouvez commencer à vous sentir sec comme un désert.
voici comment rétablir la douce lubrification ;
- examinez votre savon - le vagin n'a pas été conçu pour être stérile. il a sa propre méthode biologiquement normale et naturelle de contrôle bactérien, principalement en maintenant un niveau naturel d'acidité [pH de 4 à 4,5] utilisez un savon hypoallergénique surgras sans colorants ni parfums, non alcalin et au pH équilibré ;
-utiliser un lubrifiant à base d'eau comme K-Y Jelly ou surgilube pendant les rapports sexuels. évitez la vaseline et les huiles, elles ont tendance à boucher les pores;
- La vitamine E peut également aider à soulager d'autres symptômes de la ménopause, tels que la sécheresse vaginale. diverses études montrent que la vitamine E peut être un substitut efficace de l'œstrogène chez la majorité des femmes;
-Les aliments qui sont de bonnes sources de vitamine E comprennent l'avocat, les graines de lin et le germe de blé.
j'espère que cela vous aide;
Catherine;
