problème de genou

Question
Merci pour votre réponse rapide Charles.

J'ai 32 ans et je vais au gymnase 3 fois par semaine (bien que rien de trop fatigant, principalement de la musculation) et je promène les chiens matin et soir.

Je ne m'agenouille presque jamais et je suppose que je monte autant (ou aussi peu) les escaliers que la plupart des gens.

Je suis dans l'attente de votre réponse.

Emma

Suivi de
Question -
Cher Charles,

Depuis 3 ou 4 jours, j'ai une sensation de brûlure juste en dessous de la rotule gauche. On dirait qu'il y a un coussin chauffant dessus. Cela ne se produit pas toute la journée, mais se produit pendant assez longtemps de temps en temps. Je n'ai pas eu de blessure récente à la jambe, alors je me demandais si vous pouviez m'éclairer là-dessus ?

Vous remerciant à l'avance,

Emma
Réponse -
Salut emma,
Quel âge as-tu? Quel genre de travail fais-tu? Faites-vous du sport ou montez-vous régulièrement des escaliers ? Vous vous retrouvez souvent à genoux ? Si vous pouvez répondre à ces questions, je pourrais peut-être vous donner une réponse plus éclairée.
Merci

Répondre
Salut emma,
Merci. Cela peut être quelque chose appelé "tendinite infra rotulienne". Je voudrais juste essayer la chaleur (20 minutes toutes les deux heures le soir) et Advil en vente libre tant que vous n'avez aucune raison de ne pas le prendre. Diminuez vos séances d'entraînement pendant une semaine et voyez si les choses s'éclaircissent. S'ils le font, alors nous avons une cause. Sinon, consultez votre fournisseur de carte de santé pour un examen.