Exercice pour seniors

Question
Ma mère a 85 ans, a un cœur solide, mais a besoin d'une marchette pour se déplacer. Elle a une scoliose et se penche en avant et à gauche. Le physiothérapeute avec qui elle travaille lui dit de s'entraîner à se tenir droite en se regardant dans un miroir. Je ne pense pas que ça va aider. La scoliose n'est-elle pas incurable ? Quels types d'exercices devrait-elle faire pour renforcer ses jambes?

Répondre
Ronda,

La scoliose est incurable, mais une bonne posture aidera à prévenir une nouvelle perte de fonction.

En ce qui concerne l'exercice en général, pratiquer la marche et les déplacements est le mieux que je puisse offrir. L'enjeu est de préserver l'indépendance et la fonction de votre Mère. J'aborderais à nouveau ces questions spécifiques avec le PT.