Poids idéal

Question
Suis un homme de 78 ans en assez bonne santé. À la suite d'un éperon arthritique dans le bas du dos, un nerf de ma cuisse droite a été endommagé, ce qui a entraîné une atrophie de ma cuisse droite de plus de 40 % à ce jour. Mon neurologue m'assure qu'il ne croit pas que la perte de muscle progressera beaucoup plus loin, mais je ne le crois pas ! Une opération pour retirer l'éperon a réussi et le chirurgien espérait que le nerf endommagé pourrait se rétablir dans une certaine mesure avec le temps, c'était il y a environ 4 ans. Ma question est, mon poids idéal pour ma taille est d'environ 150 livres. J'imagine que j'ai perdu 10 ou 15 livres de muscle de ma cuisse droite. Dois-je déduire cette perte musculaire de mon poids idéal. Mon poids est inférieur à 160 livres mais j'ai des poignées de graisse autour de ma taille. J'essaie de faire de l'exercice mais c'est difficile car ma cuisse droite me fait très mal quand je suis stressée et je me sens toujours très serrée, ce qui me fait marcher en boitant !

Répondre
Melvin,

Je pense que la correction du poids idéal compte tenu de votre problème de cuisse n'est probablement pas nécessaire. Je m'en tiendrai à un objectif de poids de 150.

Soit dit en passant, si vous utilisez des graphiques d'IMC pour déterminer votre poids corporel idéal, ils ne tiennent pas compte des changements qui se produisent avec l'âge. Consultez ce site :

http://www.halls.md/ideal-weight/people.htm

Le Dr Halls a des hypothèses très intéressantes et raisonnables qui peuvent vous donner plus d'informations sur le "poids corporel idéal".

Bonne chance.