Redondance du côlon et diverticules

Question
J'ai votre définition précédente de la redondance du côlon d'une question précédente.

Selon mon dernier lavement baryté à contraste d'air, je peux montrer quelques petits polypes ainsi que des diverticules. Mais je ne verrai pas de spécialiste pour une consultation avant le 18 juin et probablement une coloscopie par la suite.

En attendant, je dois faire une croisière en Alaska au préalable. Sont leurs aliments spécifiques que je devrais me concentrer sur la consommation et d'autres qu'il vaut mieux éviter, comme le bœuf ou les viandes rouges. Je prends Metamucil quotidiennement.

D'après ce que je peux voir sur Internet, les régimes pour IBS et diverticulous sont similaires mais également différents dans certains domaines,

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Le régime de diverticulose implique simplement des fibres, des fibres et plus de fibres. L'objectif est d'avoir des BM souples volumineux qui n'exerceront pas de pression sur la paroi du côlon lorsqu'ils se déplacent, réduisant ainsi le risque de saignement ou d'infection.

Les régimes IBS impliquent des fibres, mais aussi des évitements alimentaires vers des aliments qui l'aggravent... parfois des produits laitiers, parfois du blé, du maïs, de la viande, etc.

Cependant, je reporterais les changements de régime jusqu'à la fin de la croisière, car ce sont vos vacances et les navires ont tendance à proposer une cuisine si merveilleuse.

Mais, en général, une augmentation des fibres, une augmentation des légumes et des fruits et une diminution des protéines animales (non éliminées, mais diminuées) telles que les viandes rouges sont généralement saines.

Bonne croisière.......