Somnolence après avoir mangé

Question
Bonjour Monsieur. Je suis un homme de 41 ans. Mon problème est que j'ai tendance à me sentir très somnolent après avoir mangé un repas, surtout le déjeuner. Savez-vous ce qui cause cela ? Merci pour toute contribution ..... Ed

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Oui, cela est généralement dû à une teneur élevée en glucides ou en sucre dans le repas. Si vous augmentez la teneur en protéines, en matières grasses ou en produits laitiers, cela s'arrête généralement. Vous voudrez peut-être demander à votre médecin si vous avez été contrôlé pour le diabète, car cela peut également le faire. D'ACCORD?