Question QUESTION :J'ai presque 32 ans, mon nouveau bébé a 4 mois, j'allaite exclusivement.
J'ai l'impression d'être trop émotive et je me demande 1) combien de temps il faut après l'accouchement pour que les hormones se régularisent, et 2) les hormones de l'allaitement (ou les hormones supplémentaires) peuvent-elles me rendre plus émotive.
Je sais que ce à quoi je fais face dans mon domaine personnel est aussi important MAIS il me semble que je traverse beaucoup de sautes d'humeur.
toute aide à ce sujet et les raisons pour lesquelles mon corps fait ce qu'il fait sont vraiment appréciées !
Je vous remercie!
RÉPONSE :La naissance d'un enfant est l'un des cadeaux les plus incroyables de la vie. Bien que cela puisse être le cas, il est normal de ressentir une variété d'émotions après l'accouchement. Certains cas mineurs de "baby blues" sont certainement normaux dans la période post-partum. Si, toutefois, vous deviez avoir l'idée de vous faire du mal ou de faire du mal à votre bébé, je vous conseille de consulter immédiatement un médecin. Cela pourrait indiquer une forme sévère de dépression post-partum qui est facilement traitable par votre obstétricien/gynécologue. Veuillez également comprendre qu'en tant que nouvelle mère, vous ajouterez de l'épuisement à votre vie déjà stressante en vous adaptant à votre nouveau rôle de mère. Cela modifiera certainement votre humeur et vous rendra facilement irritable et émotif. Ce sont tous des sentiments tout à fait normaux à ressentir au cours des premiers mois de la maternité. Ces problèmes ont tendance à se résoudre en quelques semaines à 6 mois après l'accouchement. Chaque cas est différent car votre corps s'adapte aux changements hormonaux importants. Je ne vois pas l'allaitement comme un facteur majeur lorsqu'il s'agit de vos émotions. Bien que cela puisse ajouter des facteurs de stress supplémentaires à votre vie, vous sentir dépassé par votre besoin d'allaiter votre bébé et mettre tout le reste en veilleuse, les avantages pour votre bébé en valent absolument la peine. Je vous félicite pour votre choix d'allaitement, rappelez-vous simplement que vous donnez à votre bébé le meilleur départ possible. J'espère avoir répondu à vos questions et je vous souhaite bonne chance. Si vous avez d'autres questions ou préoccupations, n'hésitez pas à demander. Dieu vous protège.
Sincèrement,
Cheryl Hetherington
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QUESTION :Aucune pensée de lui faire du mal ou de faire du mal à quelqu'un d'autre Je ne me sens pas déprimé Je peux juste pleurer facilement maintenant... pas aussi facilement que lorsque j'étais enceinte mais assez facile !! Je voulais plus savoir s'il y avait un déséquilibre hormonal causé par l'ebf ou si je ne me suis pas encore régularisé puisque je n'ai que 4 mois d'absence. En fait, je me sens plus protecteur envers ce bébé que mon aîné, mais je n'avais que 20 ans en lui donnant naissance.
Répondre 80% des nouvelles mamans se sentent exactement comme vous dans les premiers mois après l'accouchement. C'est ce qu'on appelle le baby blues et qui est dû à la chute soudaine des hormones et à la nouveauté de la situation. Il s'en ira. Cependant, si vous vous sentez encore au bord des larmes pendant plusieurs mois, vous souffrez peut-être de dépression post-partum.
Le défi de trouver la source de votre état émotionnel excessif est de déterminer si vous êtes simplement trop fatigué, peut-être anémique, ou si vous manquez de certaines vitamines, ou si vous souffrez réellement de dépression. L'allaitement produit l'hormone prolactine qui, de par sa nature, provoque une augmentation de l'appétit. Il n'y a pas de lien définitif entre la prolactine et l'ocytocine produites régulièrement pendant l'allaitement et les signes de dépression. Il a été dit que la diminution assez rapide de la quantité d'hormones dans le corps d'une femme après la naissance est suffisante pour causer à elle seule une détresse émotionnelle. Comme je l'ai dit plus tôt, lorsque vous ajoutez le stress d'un nouvel horaire, le manque de sommeil et la lutte contre les différences hormonales, il est facile de ressentir cette tristesse. Malheureusement, la dépression post-partum peut durer jusqu'à un an après l'accouchement. Vous devriez parler à votre OB/GYN pour déterminer si vous pouvez utiliser des médicaments ou si vous avez juste besoin de réorganiser votre vie et de prendre des vitamines pour surmonter l'épuisement qui cause vos larmes. Je vous souhaite certainement bonne chance. Félicitations pour votre nouveau paquet de joie.
Sincèrement,
Cheryl Hetherington
