Tissu cicatriciel de césarienne et exercice

Question
J'ai eu une césarienne il y a environ 15 ans et au cours de la dernière année et demie, j'ai perdu plus de 100 livres. Je suis soucieux de maintenir mon nouveau poids et de tonifier mon ventre, alors je vais au gymnase pour m'entraîner 3 à 4 soirs par semaine. Récemment, j'ai eu des douleurs près de la vue de ma césarienne - au point que je ne peux pas faire n'importe quel type de redressement assis sans douleur. Même s'asseoir dans son lit provoque une gêne. Après quelques jours, la douleur s'arrête, mais le premier redressement provoque à nouveau de la douleur. Y a-t-il quelque chose qui peut être fait pour me permettre de faire de l'exercice sans douleur?

Répondre
Félicitations pour avoir réussi à transformer votre vie et à devenir beaucoup plus sain. Vous pouvez être une source d'inspiration pour d'autres femmes lourdes qu'une perte de poids importante est réalisable.

Je ne pense pas que ta cicatrice vieille de quinze ans soit la cause de ta douleur. Étant donné que vos symptômes peuvent être causés par un certain nombre de choses, rendez-vous chez votre OBGYN et obtenez une évaluation médicale complète.