Question J'enseigne un cours d'exercices aquatiques prénataux. mes mères ont exprimé leur inquiétude à propos de l'exercice (en particulier dans l'eau) quand ou après leur rupture d'eau. Y a-t-il un danger à être dans la piscine pendant ou après la rupture de l'eau ? et le bouchon muqueux ?
Répondre Vous avez soulevé un point intéressant dont je n'ai pas entendu parler lors des formations spécialisées en fitness pré/post natal ou lors des conférences sur le fitness.
Quant à l'eau qui se brise dans la piscine, c'est certainement possible. La plupart des femmes sentent leurs eaux se briser. Parfois, il a une sensation distincte d'éclatement (pas de douleur), parfois non. Le liquide peut jaillir ou être plutôt un filet.
Je conseillerais à vos élèves d'être conscients soit d'une sensation d'éclatement, soit de la sensation d'un liquide chaud qui s'écoule du vagin vers les cuisses. Le liquide amniotique sera plus chaud que la piscine, et je ne pense pas que cela serait manqué, surtout si vos élèves sont conscients de cette possibilité et de ce que cela ferait. Si cela se produit, un élève pourrait le décrire comme l'impression d'avoir uriné, mais ne l'a pas fait.
Si vous pensez que l'un de vos élèves a peut-être perdu les eaux, vous devriez lui faire quitter la piscine et appeler immédiatement son bureau OBGYN. Très probablement, on lui conseillera de venir immédiatement pour une évaluation. Aidez-la à s'habiller. Aidez-la à rester calme. Elle ne devrait pas conduire elle-même au cabinet du médecin.
Le travail et l'accouchement peuvent survenir très rapidement après la rupture des eaux, en particulier chez les femmes sportives. Une fois que les eaux ont éclaté, les femmes courent un risque accru d'infection et les médecins voudront que l'accouchement ait lieu peu de temps après l'événement.
Une fois qu'une femme perd son bouchon muqueux, l'aquagym, la natation ou même la prise d'un bain ne sont pas conseillés car il existe un risque accru d'infection.
