positions de sommeil

Question
Est-ce que dormir sur le ventre peut affecter votre bébé au cours des deux premiers mois ? ?

Répondre
De nombreux mythes entourent les positions de sommeil pendant la grossesse. Au premier trimestre, lorsque le ventre est encore petit, la plupart des femmes trouvent qu'elles peuvent dormir facilement dans la plupart des positions.

Mais au fur et à mesure de la grossesse, dormir sur le ventre devient inconfortable, puis carrément impossible ! La plupart des femmes enceintes trouvent que dormir sur le côté est plus confortable. Certains aiment mettre un oreiller derrière le dos pour se soutenir, surtout au cours du dernier trimestre, ou utiliser un petit oreiller entre les genoux pour soutenir le bassin.

Mais quelle que soit la position qui vous convient, vous n'avez pas à vous soucier de blesser votre bébé en développement.