placenta mature et exercice.
Question Salut,
On m'a récemment dit que j'avais un placenta mature. À 31 semaines, mon placenta ressemblait à un placenta de 35 semaines. J'ai actuellement 34 semaines et j'aime nager 3 fois par semaine depuis la semaine 31 et faire du yoga une fois par semaine depuis la semaine 20.
J'étais très active avant de tomber enceinte. Je m'entraînais à la fois avec des poids et du cardio 5 à 6 fois par semaine, mais j'ai arrêté au cours du 1er trimestre et il m'a fallu un certain temps pour m'y remettre.
Étant donné que mon placenta est "plus vieux", puis-je toujours nager et faire du yoga en toute sécurité ?
Répondre Veuillez consulter votre OBGYN à ce sujet. Généralement, les femmes enceintes peuvent faire de l'exercice au niveau auquel elles sont habituées. Mais une fois que vous êtes dans une catégorie à haut risque, l'exercice n'est pas conseillé.
Il est possible que vous accouchez plus tôt ou que vous ayez conçu plus tôt que prévu.
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