Question J'ai déjà posé une question, mais maintenant j'en ai une autre. Mon amie n'arrête pas de me dire que mes bains chauds vont faire mal à mon bébé, mais elle ne peut pas me dire pourquoi. Depuis que je suis enfant, j'ai toujours adoré les bains chauds. Ne vous méprenez pas, je ne reste pas assis dans une baignoire pendant des heures, peut-être 15 à 20 minutes en plus. Mon amie, qui est également enceinte (mais beaucoup plus avancée que moi), a dit qu'au plus chaud, l'eau de mon bain ne devrait jamais dépasser 90 degrés, mais quelque part dans les années 80, c'était plus préférable. Par curiosité, j'ai testé l'eau de mon bain avant d'y entrer et il faisait 105 degrés !! Comment cela peut-il nuire à mon bébé ? Et pourquoi la température de l'eau est-elle si importante ? Merci pour votre temps.
Répondre Chère Léa,
Il y a un danger potentiel pour le fœtus en développement si la température de votre corps dépasse 102 degrés. Vous pouvez augmenter votre température corporelle à ce niveau en faisant de la fièvre, en faisant trop d'exercice, en travaillant à l'extérieur pendant les chaudes journées d'été, etc. Les spas et les bains chauds ont également tendance à augmenter la température de votre corps.
Selon l'Organisation des services d'information sur la tératologie (OTIS), une température corporelle de 101 degrés et plus peut susciter des inquiétudes pendant la grossesse. Certaines études ont montré un risque accru de malformations congénitales chez les bébés de femmes qui avaient une température corporelle élevée au cours du premier trimestre de la grossesse. L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) recommande également aux femmes enceintes de ne jamais laisser leur température corporelle centrale dépasser 102,2 degrés.
Un bain chaud, qui n'est ni inconfortable ni brûlant, est généralement un moyen sûr de se détendre. Dans un bain, une grande partie du haut de votre corps restera hors de l'eau, ce qui vous rendra moins susceptible de surchauffer. De plus, l'eau d'un bain commence à se refroidir, contrairement à un bain à remous, ce qui réduit encore tout risque de surchauffe. Donc, il n'y a rien de mal à prendre un bain chaud pendant la grossesse (jusqu'à ce que vos eaux se brisent), tant que la température de l'eau ne dépasse pas 100 degrés Fahrenheit. Je ne pense pas que je suggérerais de le chauffer à 105 degrés, cependant.
J'espère que cela vous a aidé et répondu à votre question. Je vous souhaite bonne chance et un Joyeux Noël !
Brenda
