Douleurs des ligaments ronds

Question
J'ai actuellement 23 semaines et j'ai des douleurs aux ligaments ronds depuis environ 24 heures d'affilée ! J'ai parlé à mon médecin et elle m'a fait croire que ce n'était pas si grave. Dois-je sérieusement prendre des précautions? J'ai 16 ans et c'est tout nouveau pour moi.

Répondre
Salut Mélissa :)

J'ai eu de terribles douleurs aux ligaments ronds lors de mes deux grossesses. Je peux donc entièrement sympathiser avec vous !

Autant que cela peut faire mal, ce n'est pas vraiment une préoccupation sérieuse. La douleur est causée par les ligaments et les tendons entourant votre utérus. Au fur et à mesure qu'ils s'étirent et tirent, vous le sentirez certainement.

Tout ce que je vais vous suggérer, c'est d'y aller très doucement, lorsque vous sortez de vos chaises, du lit ou de toute activité où vous devez vous pousser hors de n'importe quelle position. C'est généralement le moment où vous ressentirez le plus la douleur. J'ai trouvé qu'en sortant de ces positions ou en changeant de position, rouler sur le côté et vraiment prendre mon temps pour me lever ou descendre m'a vraiment aidé. Il n'y a rien de pire, puis se déplacer rapidement, et se tirer, et s'allonger presque en criant pendant 2 minutes après. Je l'ai fait plusieurs fois.

Sachez simplement que c'est courant..Mais prenez soin de vous..Parce que votre ventre grossit, la douleur ne s'atténue pas. Mais tu vas très bien. Ce que vous vivez, est l'un de ces moments pas si joyeux de la grossesse :)

J'espère que cela a répondu à votre question et merci d'avoir écrit. Et si vous avez d'autres soucis à l'avenir, n'hésitez pas à nous répondre :)

Tout le meilleur pour vous, et rappelez-vous .. Bougez lentement !!!

-Kristy