Sport et grossesse

Question
Je suis enceinte de 6 semaines et le balai commence dans 2 semaines. Puis-je jouer sans blesser le bébé ? Je joue deux fois par semaine dans une équipe mixte de ballon-balai. Je joue depuis 7 ans maintenant. Je joue aussi au softball et au volley l'été.

Répondre
Cher KC,

J'ai bien peur d'être complètement ignorante du ballon-balai ! Je ne suis pas vraiment sûr de ce que c'est ou de ce que cela implique. Dans la plupart des cas, vous devriez être en mesure de participer à la plupart des activités auxquelles vous avez participé avant de tomber enceinte. CEPENDANT, tout sport de contact serait évidemment déconseillé.

Selon l'American Pregnancy Association :Les femmes enceintes sont encouragées à éviter les activités susceptibles de causer un traumatisme direct à l'abdomen. Les sports de contact présentent un risque important de traumatisme à l'abdomen; il est donc recommandé d'éviter les sports de contact pendant la grossesse.

Aussi :Activités à risque de chute - Le patinage sur glace, le patin à roues alignées, l'escalade et d'autres activités qui présentent des risques plus élevés de chute doivent être évités pendant la grossesse. Consultez votre fournisseur de soins de santé pour obtenir des recommandations précises sur un passe-temps ou une activité qui présente un risque de chute.

J'espère que ces informations vous ont aidé et répondu à votre question. Veuillez réécrire pour toute question supplémentaire. Bonne saison de Noël.

Brenda