régime très faible en gras pendant la grossesse

Question
Je recherche des conseils nutritionnels sur les aliments à manger et les aliments les plus importants pour mon bébé. J'ai 14 semaines et j'ai un très gros calcul biliaire pour lequel j'ai récemment passé trois nuits à l'hôpital. Le chirurgien aimerait retirer ma vésicule biliaire au cours du deuxième trimestre, mais mon obstétricien/gynécologue veut que j'attende la naissance du bébé (j'ai perdu une grossesse à 11 semaines en décembre, et il dit que les risques de la chirurgie sont trop élevés pour obtenir sa recommandation) Depuis ma sortie de l'hôpital, j'ai expérimenté de très petites quantités de matières grasses dans mon alimentation. Ce que j'ai découvert, c'est que je peux manger en toute sécurité 8 à 10 grammes de matières grasses par jour, et pas plus de 3 à 5 grammes en un seul repas. Bien que je sois convaincue que mon corps est d'accord avec ce régime, je suis préoccupée par le développement de mon bébé. Ma consommation de protéines a été limitée car la plupart d'entre elles contiennent plus de matières grasses que je ne peux en digérer sans douleur importante. Je suis allergique aux fruits de mer. Quels nutriments sont les plus importants pour mon bébé ? Y a-t-il des aliments que je peux manger pour fournir les nutriments dont mon bébé a besoin, sans m'exposer au risque d'une intervention chirurgicale d'urgence ? Merci pour toute aide que vous pourriez offrir.

Répondre
Salut Brigitte,

Wow, c'est difficile pour moi. Je pense que c'est peut-être en dehors de mes compétences. Vous voudrez peut-être contacter un nutritionniste. J'ai un livre intitulé "Nutrition and Pregnancy A Complete Guide from Preconception to Postdelivery" par Judith E. Brown, RD, MPH, PhD. Celui-ci, ou un autre livre, peut vous être plus utile.

Je suis désolé de ne pas pouvoir aider davantage. Bonne chance à toi et à ton bébé.