vitiams

Question
Salut,
Cela devrait être une question simple. J'ai 34 ans. J'ai l'intention de commencer à essayer de tomber enceinte. J'ai entendu dire que je devrais prendre des vitamines. J'ai des vitamines Calnate. Est-ce un bon choix ? Dois-je commencer à les prendre maintenant ? En recommanderiez-vous un autre ?

Répondre
Bonjour Darlène,

Félicitations pour votre décision de tomber enceinte. Vous faites certainement la bonne chose en obtenant une vitamine prénatale. Et oui, vous devriez commencer à le prendre s'il y a un risque que vous tombiez enceinte. La raison en est qu'au tout début de la grossesse, votre corps a besoin d'acide folique pour permettre à l'embryon de développer correctement une moelle épinière. Sans cette substance essentielle, des problèmes tels que le spina bifida pourraient survenir. Le spina bifida se produit lorsque la moelle épinière n'est pas complètement fusionnée. Cela provoque toute une série de problèmes pour un fœtus et éventuellement un bébé.

Votre corps bénéficie également des autres vitamines et minéraux que vous obtenez des vitamines, bien sûr.

Quant à la marque de vitamines - c'est une question personnelle. Sur ordonnance ou en vente libre, vous devez en trouver un qui vous convient. Par exemple, la teneur en fer des vitamines rend parfois les femmes constipées. La nausée est également un problème commun des vitamines.

Pour ma première grossesse, je prenais des vitamines de marque Materna et je les aimais beaucoup. Pour ma deuxième grossesse, mon assurance a changé et on m'a donné des vitamines Materna génériques. Ces vitamines me rendraient nauséeux si elles étaient prises à jeun et/ou AVANT de me brosser les dents (allez comprendre !). Vous devez donc trouver celui qui vous convient le mieux.

Bonne chance à vous, et s'il vous plaît écrivez à nouveau avec d'autres questions ou préoccupations.