Supplémentation en vitamine A pendant la grossesse

Question
Cher Dr
J'ai 32 ans, enceinte de mon 1er enfant (actuellement 11 semaines). Je prends un supplément multivit depuis avant de tomber enceinte et jusqu'à maintenant. Le supplément contient 4000 UI de vitamine A. Des rapports récents dans les médias ont recommandé aux femmes enceintes d'éviter la supplémentation en vitamine A pendant la grossesse (liée au risque de malformations congénitales), ce qui a provoqué une certaine inquiétude ! J'avais l'impression que des doses plus faibles de vitamine A ne sont pas associées à des malformations congénitales et que la plupart des rapports indiquaient qu'un apport> 10 000 UI était potentiellement nocif. Le supplément contient également du bêta-carotène qui n'est pas toxique (également de l'acide folique, etc.). D'après votre expérience clinique, dois-je m'inquiéter d'un risque accru de malformations congénitales à la dose mentionnée ? Vos conseils sont très appréciés...

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Tant que vous prenez la dose la plus faible de vitamine A, vous êtes en sécurité. La vitamine A est présente dans toutes les vitamines prénatales et peut être utilisée sans danger pendant la grossesse. Une dose de 4000 UI ne causera pas de malformations congénitales chez le bébé. Oui, vous devriez également prendre de l'acide folique tous les jours.