magnésium

Question
Est-il sécuritaire de prendre des suppléments de magnésium pendant la grossesse ? Je me demandais pourquoi il n'est pas inclus dans la plupart des vitamines prénatales ? Kim

Répondre
Il n'y a aucune raison de prendre une supplémentation en magnésium pendant la grossesse. Le magnésium peut provoquer des diarrhées et un déséquilibre électrolytique, une faiblesse musculaire et des problèmes cardiaques. Le magnésium est utilisé dans certains composés comme antiacide, mais il n'est pas nécessaire pendant la grossesse. Le magnésium peut également provoquer des calculs dans les reins du bébé et de la mère.