Perte de poids après l'accouchement

Question
Bonjour docteur,
Je suis diététiste également sur le site allexperts. Je fais une petite recherche pour une entreprise et je voulais avoir le point de vue d'un médecin. Pourriez-vous me répondre à deux questions :
1. Quand donnez-vous le « feu vert » à vos patientes pour commencer un programme de perte de poids après l'accouchement. (Combien de semaines sont-elles sûres après l'accouchement pour commencer ?) Cela irait pour les mères allaitantes ET non allaitantes.

2. Donnez-vous à vos patientes une quantité minimale de calories qu'elles ne doivent PAS descendre en dessous lorsqu'elles essaient de perdre du poids après l'accouchement ? (encore une fois pour les mères allaitantes et non allaitantes).

Merci beaucoup pour votre contribution!
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net

Répondre
Le corps est généralement de retour à son état normal (avant la grossesse) à 6 semaines après l'accouchement. Habituellement, lors de la visite post-partum (6 semaines après l'accouchement), nous discutons des programmes d'exercice et de perte de poids. Il n'y a aucune restriction quant au nombre de calories prises dans un régime, et elles peuvent commencer un programme à tout moment après la visite post-partum. Eux aussi peuvent reprendre toutes leurs activités normales.