Acupuncture pour la ménopause

Question
J'ai trois questions :
1) Quel type de calcium vaut-il mieux prendre ? Citrate de calcium ou lactate de calcium

2) Je vois un acupuncteur pour des bouffées de chaleur et des crampes menstruelles. Il semble fonctionner..les flashs ont diminué. Dois-je dire à mon obstétricien que je vois aussi un acupuncteur ? l'obstétricien voulait me donner de l'œstrogène-HRT, je ne suis pas sûr que ce soit bon pour moi.

3) Mon gynécologue voulait que je fasse un test de la thyroïde parce que j'avais des pertes de mémoire (je ne me souvenais plus de la combinaison de mon casier). J'ai fait ce qu'elle voulait. Je n'ai pas encore entendu les résultats.

ps - J'ai presque 52 ans..et j'ai récemment eu un frottis vaginal, une mammographie..mais je pense que je veux prendre le meilleur de la médecine chinoise et américaine. Je déteste me sentir malade et avoir de fortes bouffées de chaleur.

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Nous suggérons généralement tout comprimé de calcium qui fournira 1500 mg de calcium/jour. Je ne sais pas si l'acupuncture aidera à soulager les symptômes vasomoteurs de la ménopause (bouffées de chaleur, bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sécheresse vaginale), mais je sais que l'œstrogénothérapie aidera et est sans danger, tant que vous surveillez votre santé par des mammographies annuelles. Il n'y a vraiment rien d'autre qui puisse arrêter ces symptômes, à part l'œstrogénothérapie. Certes, l'acupuncture ne fera pas de mal, mais je ferais savoir à votre gynécologue ce que vous faites. Le test de la thyroïde est un bon début si vous avez des problèmes de cognition. Nous oublions tous les combinaisons de casiers. Il est temps de s'inquiéter lorsque vous oubliez quelle est la fonction d'une serrure.