travail prématuré ?

Question
Salut! Je suis enceinte de 30,5 semaines et je suis allée au travail et à l'accouchement hier par manque de mouvement fœtal. J'avais aussi des diarrhées et des crampes dans le bas du dos depuis quelques jours. Les crampes se rendaient parfois aussi au bas-ventre avant. Le bébé semblait être en pleine forme et on m'a dit que j'avais de légères contractions mais pas à intervalles réguliers. J'étais aussi %25 effacé, mais pas dilaté. Le médecin m'a dit que si les douleurs devenaient plus intenses, je reviendrais parce que j'aurais très probablement un travail prématuré. Je ressens parfois encore des crampes. Je suppose que ma question est la suivante... est-il normal de ressentir un effacement et ce genre de contractions à ce stade de la grossesse ? J'ai eu Braxton Hicks depuis la semaine 20... mais ceux-ci étaient très différents. Je vois mon OB dans deux semaines... est-ce que je peux attendre aussi longtemps ? J'apprécie tous les conseils que vous pourriez avoir! Merci!

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Afin d'éviter le travail prématuré, assurez-vous que vous êtes bien hydraté. Buvez beaucoup de liquides pendant la journée. Si vous commencez à avoir des contractions AU NIVEAU DE VOTRE NOMBRIL
qui durent moins de 10 minutes (du début de la contraction au début de la contraction suivante) et que chaque contraction dure au moins 45 secondes (ignorez celles qui durent moins de 30 secondes), essayez d'abord de boire un litre d'eau. Si les contractions persistent, rendez-vous à l'hôpital. Il est tout à fait normal à 31 semaines d'être effacé de 25 à 50 %, mais vos contractions devraient être légères. Habituellement, ils se trouvent dans votre dos et sont espacés de plus de 20 minutes. Tant que vous sentez le bébé bouger (au moins 10 fois en 10 heures) et que vous ne saignez pas ou ne perdez pas les eaux, attendez simplement que le travail (comme décrit ci-dessus) commence. Bonne chance.