régime avant et pendant la grossesse

Question
Je mesure 5'8" et pèse 175 livres. Je viens de perdre 15 livres et j'aimerais en perdre plus. Ce mois-ci, mon mari et moi avons décidé d'essayer d'obtenir du pg. Puis-je continuer mon régime même si je tombe enceinte ? J'ai entendu dire que le bébé prend ce dont il a besoin en premier, peu importe la quantité de nourriture que sa mère mange. Voici mon régime qui a si bien fonctionné pour moi :B-fast, le déjeuner et le dîner sont chacun des repas Slim-fast, à moins que nous n'y allions sortir pour le dîner, puis je mange une salade ou quelque chose de sensé. La collation du matin est une barre granola, la collation à l'arrière est une double portion de légumes (pas de maïs) et la collation au coucher est un smoothie aux fruits (JO, geler les bananes et les fraises dans le mélangeur ). De plus, je prends une vitamine tous les jours. C'est très nutritif, mais pas beaucoup de calories (environ 1150 cal). J'aimerais continuer si et quand je tombe enceinte, mais seulement si ce n'est pas nocif pour le bébé Toute contribution serait utile.
Merci beaucoup pour votre temps!

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Salut Kay,
J'essaierais de perdre du poids pour une grossesse plus saine avant de tomber enceinte, puis d'aller voir un nutritionniste et de voir qu'il vous aidera à obtenir tous les nutriments sains pour vous, votre corps et le bébé. Suivre un régime n'est vraiment pas bon sous quelque forme que ce soit pendant la grossesse.