Préparatifs de grossesse

Question
Salut,

Mon mari et moi avons décidé que nous étions prêts à essayer d'avoir un bébé. Je me demande simplement. Comment puis-je me préparer au mieux pour une grossesse optimale ? Je mange sainement et je fais de l'exercice régulièrement depuis quelques mois. Que dois-je faire d'autre ?

Vaarin

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La chose la plus importante est les vitamines prénatales. Ils vous aident impeccablement. De plus, je serais sûr que vous êtes financièrement capable et commencez à économiser de l'argent maintenant. Manger sainement et faire du sport, c'est bien ! Peut-être faire du yoga pour soulager le stress. planifiez à l'avance ... ne tergiversez pas ... si vous pensez que cela doit être fait, faites-le maintenant pas plus tard.