Si vous n'avez jamais eu d'infection à levures, comptez-vous parmi les chanceux. Les infections à levures sont une condition étonnamment courante, affectant environ 70 à 75% des femmes au moins une fois dans leur vie. Malheureusement, 40 à 50% des femmes vont également faire une récidive. Si vous avez eu une infection à levures, il y a de solides chances que vous soyez prêt à essayer presque n'importe quoi pour atténuer les démangeaisons, les brûlures et autres sensations inconfortables qui l'accompagnaient.
Donc, si quelqu'un vous disait (c'est-à-dire Tiktok) que l'huile de coco pourrait être utilisée pour traiter une infection à levures, l'essayerais-tu? Il y a des rumeurs selon lesquelles l'huile de coco peut faire exactement cela. Donc, pour aller au fond de ce mystère, nous avons contacté deux OB / Gyns, le Dr Felice Gersh et le Dr Kecia Gaither. Continuez à lire pour en savoir plus sur l'utilisation de l'huile de coco pour traiter ou même à prévenir une infection à levures.
Rencontrez l'expert
Même s'il existe un certain nombre de traitements d'infection à levures en vente libre, les infections à levures peuvent toujours être difficiles à éliminer. Et pour certaines femmes qui ont un microbiome vaginal particulièrement délicat, certains des médicaments contre les infections à levures les plus conventionnels pourraient même favoriser la vaginose bactérienne et d'autres conditions, conduisant à un cycle délicat de maladie et d'infection.
Dans un écosystème vaginal sain, il y a un mélange équilibré de bactéries et de levure, bien que cet équilibre puisse être rejeté à partir de choses comme la prolifération de certains types de champignons, ou lorsque le champignon se déplace plus profondément dans les couches des cellules vaginales. Cela peut se produire pour toutes sortes de raisons, allant de la prise d'antibiotiques, de la grossesse, d'une augmentation des niveaux d'oestrogène, ou même d'un système immunitaire affaibli.
La raison pour laquelle l'huile de noix de coco a été suggérée comme traitement d'infection à levures est que l'huile de coco est connue pour avoir des propriétés antifongiques. Ceci est prometteur étant donné que la plupart des infections à levures vaginales sont causées par un champignon appelé Candida albicans. Il n'y a pas une tonne de recherches disponibles qui examinent l'efficacité de l'huile de noix de coco dans le traitement des infections à levures, mais dans une étude, l'huile de noix de coco s'est avérée efficace en tant qu'agent antifongique contre Candida albicans. Des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de pouvoir dire définitivement que l'huile de coco peut être efficace dans le traitement des infections à levures.
Les gynécologues ont des pensées différentes quant à savoir si l'huile de coco peut être utilisée pour traiter une infection à levures. Selon Gersh, l'huile de coco peut tuer la levure et peut être utilisée pour traiter les infections à levures vaginales.
«L'huile de coco est un acide gras qui a de puissantes propriétés antimicrobiennes, antivirales, anti-parasites et antifongiques», dit-elle. «En d'autres termes, il peut tuer diverses bactéries, virus, parasites et certaines espèces de levure.»
Mais Gaither n'est pas si sûr que l'huile de coco est efficace de cette manière. «Il n'y a pas de recherche confirmatoire connue indiquant l'huile de coco comme une méthodologie efficace pour traiter les infections à levures vaginales», dit-elle.
Elle explique que même si oui, l'huile de noix de coco a des propriétés antifongiques, la force de ses propriétés antifongiques peut ne pas être suffisante pour éradiquer une infection vaginale à levures. Elle ajoute que l'huile de noix de coco pourrait également modifier le microbiome vaginal d'une manière qui augmente le risque pour les autres infections vaginales.
«Il est préférable de consulter votre fournisseur de santé pour vérifier qu'une infection à levures est la bonne étiologie et prescrire un traitement antifongique efficace pour éradiquer l'infection moniliale», dit-elle.
Le Gersh prévient également que l'huile de coco ne devrait pas être utilisée pour traiter une infection à levures chez les femmes enceintes, car il n'y a pas de données de sécurité suffisantes à ce sujet. De plus, elle dit que l'huile de noix de coco ne doit pas être utilisée pour les infections à levures récurrentes, et que vous devez toujours confirmer que vous avez une infection à levures avant d'utiliser ce traitement.
Si vous avez une infection à levures et que vous souhaitez essayer l'huile de noix de coco comme traitement, vous avez quelques options différentes pour y aller. Gersh recommande d'appliquer de l'huile de noix de coco sur un tampon propre, puis de l'inserter dans votre vagin. Alternativement, «il peut également être frotté dans les tissus avec des doigts». Elle suggère d'utiliser l'huile de coco de cette façon au coucher jusqu'à ce que vos symptômes se résolvent.
Il existe de nombreuses façons différentes de traiter ou de prévenir une infection à levures. Pour la prévention, Gaither suggère des méthodes comme l'augmentation de votre consommation de yaourt, la prise de probiotiques et la prise de comprimés d'acidophilus. Ces «peuvent être efficaces pour réduire les risques d'acquérir une infection à levures, en augmentant la concentration de lactobacilles dans le vagin», explique-t-elle. "Lactobacilli aide à empêcher Candida de devenir incontrôlable." D'autres traitements recommandés, y compris la douche et le changement après l'exercice plutôt que de rester dans les mêmes vêtements, de ne pas utiliser de produits parfumés (y compris du savon parfumé) dans votre zone vaginale, de garder votre zone vaginale sèche et propre, et d'éviter la douche.
Voici quelques façons dont les infections à levures peuvent être traitées, selon nos experts:
Gardez à l'esprit que vous devriez toujours Parlez à votre praticien de santé avant d'utiliser l'une de ces méthodes.
L'huile de coco est connue pour avoir des propriétés antifongiques. Il peut être efficace pour traiter certaines infections à levures, bien qu'il n'y ait pas beaucoup de recherches disponibles pour prouver son efficacité de cette manière. Si vous décidez d'essayer d'utiliser de l'huile de coco pour traiter une infection à levures, il est important de consulter d'abord un professionnel de la santé. Et n'oubliez pas de confirmer que vous avez certainement une infection à levures avant d'essayer aussi.
Attendez une seconde - l'huile de coco est-elle plus efficace pour apaiser les coups de soleil que l'aloe vera?