Le cannabidiol, ou CBD, est partout, des salves topiques aux teintures. Le soi-disant Xanax organique est présenté par les amateurs de bien-être comme une panacée de la douleur, de l'anxiété, de la dépression et de l'insomnie. La cure supposée de la nature peut sembler un traitement miracle de nouvelles mères délicieuses et privées de sommeil, en particulier celles qui allaitent et se sentent énergiquement épuisées. Mais malgré la disponibilité généralisée du CBD, à partir de 2021, la Food and Drug Administration (FDA) n'a approuvé qu'un seul médicament CBD, laissant de nombreuses questions autour de sa sécurité pour les mères qui allaitent sans réponse. Ce qui peut sembler un soulagement naturel du stress pour aider à naviguer dans les nombreux défis mentaux et physiques de la maternité, en particulier dans les temps difficiles, pourrait finir par exposer votre enfant à des risques que la recherche n'a pas encore révélé.
Les soins infirmiers offrent une multitude d'avantages inégalés à la mère et à l'enfant. Selon une revue complète de 2013, les propriétés nutritionnelles, immunologiques et anti-inflammatoires du lait maternel offrent des avantages pour la santé à un bébé qui allaitait, notamment des risques réduits d'asthme, d'obésité, de diabète de type 2, d'infections à l'oreille et respiratoires et de syndrome soudain de la mort substantielle (le syndrome de la mort subite du nourrisson ((le syndrome de la mort subite du nourrisson ((le syndrome de la mort subite du nourrisson ((((le syndrome de la mort subite du nourrisson (((((le syndrome de la mort soudaine de la mort subdite (((((diabète Sids). Les mères qui allaitent présentent un risque de maladie abaissé, notamment l'hypertension, le diabète de type 2 et le cancer de l'ovaire et du sein, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Mais ce n'est pas tout. L'allaitement maternel est crédité des résultats psychosociaux positifs, surtout par le biais du lien qui se développe entre la mère et l'enfant. En tant que telles, les principales organisations de l'American Academy of Pediatrics au Collège américain des obstétriciens et gynécologues approuvent l'allaitement maternel pendant au moins 12 mois de la vie d'un enfant. Un tel consensus sur les avantages de l'allaitement maternel a entraîné une augmentation des mères qui allaitent, le CDC déclarant 58,3% des nourrissons allaités à 6 mois en 2017.
Une durée accrue de l'allaitement maternel étend cependant la période post-partum qui, comme vous le savez probablement, peut entraîner une fatigue, un sommeil interrompu et la pression émotionnelle qui peut accompagner l'alimentation un petit 24/7. Aussi merveilleux que puisse l'allaitement maternel, il peut également être écrasant, laissant les mères qui allaitent épuisées et ont besoin de soulagement; Après tout, être une source de confort inconditionnel est épuisant. Le CBD largement disponible peut sembler une aubaine, offrant un sentiment instantané de calme sans gueule de bois ou l'un des effets psychoactifs de la marijuana. Mais voici le frottement:même si le CBD est naturel, nous ne savons pas encore comment le CBD affecte un bébé et un enfant en développement, et quels pourraient être les effets à long terme pour un bébé qui a été exposé au CBD par lait maternel.
à l'avance, nos experts nous aident à passer à travers ce que nous savons sur l'utilisation du CBD lors de l'allaitement, afin que les mères allaitantes puissent faire des choix éclairés.
Rencontrez l'expert
Il y a un manque de recherches publiées sur la sécurité de l'utilisation du CBD pendant l'allaitement. La plupart des données entourent l'utilisation maternelle de tétrahydrocannabinol (THC), dérivée de la marijuana. Cependant, le CBD et le THC sont tous deux classés comme cannabinoïdes, qui suggèrent que les données pénètrent dans le lait maternel après la consommation maternelle:
Une étude de 2018 entourant le THC et l'allaitement maternel, publiée dans le Journal de l'American Academy of Pediatrics , indique que le THC est mesurable en lait maternel jusqu'à six jours après la consommation de marijuana maternelle. Les cannabinoïdes adorent adhérer à la graisse, et le lait maternel est visqueux car il contient des acides gras polyinsaturés à longue chaîne.
Cela signifie que vous ne pouvez pas pomper et vous sentir confiant que le CBD est hors de votre système, comme vous pourriez avoir dit, boire un verre de vin. "Le CBD prend plus de temps à métaboliser et à traiter à travers le corps que l'alcool", explique Thomas. " Nous savons que les cannabinoïdes collent aux parties grasses du lait maternel et traînent plus longtemps. "
Geary ajoute:"Le métabolisme de chaque mère est différent; l'absorption dans la circulation sanguine est différente, et la dose réelle du CBD répertoriée n'est pas considérée comme précise ou fiable." Elle soulève également un point sur le manque de réglementation entourant les produits CBD. En mars 2020, la FDA a publié une déclaration promettant de faire progresser les pratiques réglementaires du CBD, admettant de larges lacunes dans les données et un manque de transparence du marché. Le même rapport note:" Nous ne sommes pas non plus à un point où nous pouvons conclure que les produits CBD non approuvés sont sûrs pour une utilisation . "Thomas ajoute que pour des données fiables, nous devrons évaluer quelques milliers de personnes sur au moins 15 ans. Les données actuelles ne répondent à aucun de ces critères.
En ce qui concerne l'utilisation d'actualité par rapport à l'ingestion de CBD, encore une fois, il y a une pénurie de données sur les effets à long terme. Cependant, Thomas dit que les produits topiques CBD sont un peu plus sûrs car CBD n'entre pas dans votre circulation sanguine de la même manière . "Les femmes post-partum peuvent appliquer un baume CBD sur une cicatrice, des muscles douloureuses, ou pour soulager les mamelons douloureux", explique Thomas, ajoutant que vous devez vous assurer de nettoyer les mamelons avant que votre bébé se verrouille.
Thomas prévient d'être sceptique sur les produits CBD qui sont peu coûteux. Cherchez des marques réputées qui utilisent des pratiques agricoles conscientes. "Rien de tout cela n'est bon marché", dit-elle. "C'est un processus coûteux."
Elle dit qu'il est crucial, cependant, que vous apportiez le produit que vous avez l'intention d'utiliser à votre fournisseur de soins de santé et que vous discutez de son utilisation avant de l'essayer. Elle dit également qu'il est important de réaliser que si vous choisissez d'utiliser le CBD par voie topique lors de l'allaitement maternel, il est toujours considéré comme expérimental. "Ne vous sentez jamais obligé d'utiliser quelque chose juste parce que vous l'avez acheté", ajoute-t-elle.
L'une des raisons pour lesquelles vous pourriez penser que le CBD est sans danger pour les mères qui allaitent est le fait que le lait de mère contient naturellement des cannabinoïdes, similaires au CBD. Ces cannabinoïdes peuvent aider à stimuler l'appétit d'un nouveau-né. En fait, ils travaillent sur les mêmes récepteurs qui sont activés lorsque les gens obtiennent les grignotages de la consommation de THC. Cependant, ne présumez pas un cas de «plus le plus joyeux», explique Thomas. Geary, également, prévient qu'il y a une grande différence entre ce que le corps produit naturellement et les "produits chimiques importés artificiellement" dans le CBD commercial. Elle ajoute:"Les femmes allaitent à jamais.
Le CBD reste hors du champ de la FDA, laissant chaque entreprise ou marque en contrôle de la surveillance de la sécurité du produit. "Certaines entreprises peuvent se permettre des tests et des études", explique Thomas. "D'autres ne le sont pas."
Geary ajoute:" un problème très réel est que les produits ne sont pas réglementés et peuvent être contaminés par des produits chimiques nocifs - tels que les pesticides, les bactéries, les champignons et les métaux lourds - qui peuvent nuire au fœtus ou au bébé . "
Geary (qui note qu'en tant que pédiatre avec une licence pour fournir de la marijuana médicale - CBD et THC, elle n'est pas un médecin anti-marijuana), dit que l'utilisation du CBD lorsque l'allaitement maternel n'est tout simplement pas un pari sûr. "Pendant le temps du fœtus en développement, jusqu'à l'âge de trois ans de vie, le cerveau du nourrisson atteint 80% de son volume adulte complet. Toute exposition inutile, en particulier dans ces trois premières années vulnérables, mérite d'être considérée très sérieusement."
Jusqu'à ce que nous ayons plus de preuves, Geary dit que les femmes qui s'attendent ou allaitent devraient certainement se tromper du côté de la prudence et éviter le cannabis sous toutes les formes.
Essayez d'utiliser des séances de soins infirmiers comme un temps pour faire une pause et réinitialiser, en laissant l'ocytocine libérée pendant l'allaitement qui vous aide à entrer dans un état de calme. Jouez à la musique apaisante ou à une méditation guidée, pratiquez la respiration profonde et rappelez-vous que cette étape de la vie est temporaire.
Thomas ajoute que bien que le CBD puisse sembler être une «voie vers les soins personnels», ce n'est qu'un des nombreux outils de bien-être. Elle exhorte les femmes à se rendre à la «racine du stress ou de l'anxiété sur la voie du rétablissement». Demander de l'aide est essentiel. "Quand nous pensons au stress et à l'atténuer parce que la vie est trop, cela devient une voie pour la douleur et le traumatisme à intégrer", dit-elle. Mais c'est aussi l'occasion de faire le travail nécessaire pour guérir. "Atteindre un remède", dit-elle, "nous aide à nous détourner d'une vie que nous avons créée lorsque nous devons nous y engager en ce moment."
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez aux prises avec la dépression post-partum, veuillez consulter un médecin ou contacter PostPartum Support International, une ligne d'assistance gratuite.
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