En vieillissant, nous devenons plus sages et plus expérimentés. Les rides viennent également avec l'âge, mais ce sont juste une nuisance facile à gérer.
côté vif compilé une liste de méthodes 7 infiltrées pour éviter les rides pour ceux qui n'ont pas envie de vieillir trop rapidement.
Cela vous aidera à éviter les rides de sein. La partie la plus difficile est de s'habituer à dormir sur le dos, mais en quelques semaines, vous verrez votre état de peau s'améliorer ainsi que votre bien-être général.
La recherche montre qu'il s'agit d'une position d'efficacité maximale du sommeil. De plus, il se débarrassera des douleurs au dos.
Cela peut sembler étrange, mais c'est vraiment efficace en ce qui concerne la prévention des rides. Nous changeons de position plusieurs fois dans notre sommeil. Certains d'entre eux ne sont pas trop confortables, et c'est ainsi que les rides apparaissent.
Essayez de poser de grandes tas de choses à votre sujet: Paniers à linge, livres ou autre chose pas trop fragile.
La différence entre les niveaux de jambe et de corps cela crée améliore votre flux sanguin.
Il vous aidera à la fois avec des rides et avec des genoux tendus ou douloureux , être particulièrement utile pour ceux qui marchent beaucoup.
Votre tête doit également reposer confortablement. Il est préférable de dormir sur un oreiller orthopédique, mais si vous n'en avez pas, enroulez une serviette ordinaire.
Un matelas doux peut être confortable, mais les scientifiques ont depuis longtemps prouvé que difficile et élastique tapis sont les meilleurs pour votre colonne vertébrale, votre flux sanguin et votre prévention des rides.
Peu de femmes savent que presque tous les magasins de lingerie ont désormais "Bras anti-rides" qui ressemblent à des soutiens-gorge d'exercice mais qui sont en coton doux, agréable au toucher.
Ce soutien-gorge est également équipé d'inserts de fourrure dans la zone de clivage qui n'absorbent pas la crème hydratante et ne protège ainsi votre peau. Vous ne pouvez pas le porter tous les jours, mais c'est très bien de dormir.
C'est vraiment aussi simple. Faites-en une règle pour appliquer une crème hydratante sur les zones à problèmes chaque matin lorsque vous vous réveillez et chaque nuit avant de vous coucher. Il a été prouvé que dans 90% des cas, les premières rides apparaissent en raison d'un manque d'humidité.