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11 secrets pour se débarrasser des pieds malodorants

L'hyperhidrose, les infections à levures et le stress provoquent une transpiration accrue, ce qui est très bénéfique pour les bactéries qui provoquent de mauvaises odeurs.

côté vif rassemblé plusieurs conseils sur la façon de se débarrasser des pieds malodorants une fois pour toutes.

Retirez les motifs de reproduction des bactéries

La plupart des bactéries qui provoquent de mauvaises odeurs se reproduisent sous les ongles et dans les zones cutanées durcies. N'oubliez pas de nettoyer vos semelles avec de la pierre ponce lorsque vous vous lavez les pieds. Attendez à vos ongles et coupez-les court.

Essuyez entre vos orteils après le lavage

Les podologues vous recommandent non seulement d'essuyer les pieds après une douche, mais de taper avec une serviette entre vos orteils afin de ne pas laisser l'humidité restante devenir la cause d'une infection fongique.

Brew du thé pour vos pieds

Les tanins contenus dans les feuilles de thé éradiquent les bactéries et réduisent la transpiration. Vous pouvez faire de tels bains tous les jours.

  • Brew 3 cuillères à café de thé dans 1 L de l'eau chaude.
  • Ajouter 2 L de l'eau froide.
  • Mettez vos pieds pendant 15-30 minutes.

Vinegar du cidre de pomme

Un cataplasme de vinaigre de cidre de pomme aidera également à éliminer l'odeur des pieds:

  • Mélanger 0,5 L de vinaigre avec 200 ml d'eau tiède.
  • Faites tremper un morceau de gaze dans cette solution et appliquez sur vos pieds pendant 20 minutes.
  • Laisser sécher la peau naturellement.

Utilisez des huiles d'aromathérapie

L'huile de lavande sera parfaite. En plus de dissimuler l'odeur, il a également un effet bactéricide:

  • Massez vos pieds avec 4 gouttes d'huile.

Ou faites un bain à pied:

  • 2 gouttes d'huile + 3-4 L d'eau. Faites tremper vos pieds pendant 10 à 15 minutes dans la solution.

Lavez vos chaussettes à l'intérieur

De cette façon, ils seront plus entièrement nettoyés des cellules de la peau et des bactéries. Les chaussettes ne doivent pas être synthétiques.

à la maison, marchez pieds nus ou enlevez les chaussettes que vous portez à l'extérieur

Lorsque vous marchez, vos chaussettes rassemblent des bactéries du sol, ce qui, entrant dans un environnement humide, commencez à se reproduire.

Utilisez également votre anti-uspirant sur vos pieds

Les anti-verspirants contiennent des produits chimiques qui aident à réduire la transpiration. Appliquez-les le soir, après une douche, pour sécher la peau.

Consultez un médecin

Si vos pieds ne sentent pas seulement mauvais mais commencent aussi les démangeaisons et les pelage , allez chez le médecin. Il peut s'agir de symptômes de teigne, d'une infection ou d'une mycose (une maladie causée par des champignons parasites).

Désinfecter vos chaussures

  • Laver soigneusement l'extérieur.
  • Faire tremper les semelles et les lacets dans une solution de chlorhexidine (antiseptique).
  • Essuyez à l'intérieur des chaussures avec un coton-tige imbibé de chlorhexidine.

Gardez vos chaussures à sec

Il vaut mieux avoir deux paires de chaussures pour chaque saison pour les porter à tour de rôle. Si vous n'avez pas de deuxième paire et que vos chaussures sont mouillées, une bonne ancienne méthode aidera:mettre des journaux froissés à l'intérieur, et ils absorberont l'humidité pendant la nuit. Ou vous pouvez utiliser un sèche-linge électrique.