Notre cœur est l'un des organes les plus importants, mais, étonnamment, nous nous en occupons le moins, le chargeant chaque jour avec du stress et des régimes malsains. Et c'est dommage car les aliments gras augmentent le taux de cholestérol, ce qui conduit à des plaques vasculaires qui empêchent le cœur de fonctionner correctement.
côté vif Vous apporte 15 produits qui nettoieront vos vaisseaux sanguins, amélioreront votre bien-être global et diminueront le risque de crises cardiaques à l'avenir. En prime, nous avons ajouté une recette pour une boisson spéciale pour les vaisseaux sanguins sains.
Ingrédients:
Mélanger tous les ingrédients à l'exception du miel et cuire à feu moyen pendant 30 minutes. Remuer en continu. Enlevez-le du feu et refroidissez-le complètement. Ajouter le miel, mélanger et verser le mélange dans une bouteille propre. Vous pouvez stocker cette boisson au réfrigérateur pendant 1 à 2 mois.
Prenez 1 cuillère à soupe de cette boisson chaque matin à jeun.
Avantages pour la santé
L'ail et le miel réduisent la pression artérielle et le niveau de cholestérol; Le gingembre empêche les maladies cardiaques; Le citron régule les battements cardiaques; Le vinaigre de cidre de pomme élimine les toxines du corps.