L'acné gâche non seulement l'apparence, mais aussi l'ambiance. Le traitement contre l'acné est étroitement lié à beaucoup de mythes qui n'aideront pas à vaincre ce problème ... et ils pourraient même aggraver les choses.
côté vif Présente les mythes les plus répandus et partage comment protéger votre peau du préjudice et se débarrasser de l'acné le plus rapidement possible.
Il y a de vieilles recherches qui prétendent qu'il n'y a aucun lien entre l'alimentation et l'acné, mais la science moderne s'avère exactement le contraire.
Le sucre stimule la production d'insuline et sa surabondance peut provoquer l'acné. Évitez les produits avec un indice glycémique élevé, comme le pain blanc, le soda, le chocolat et la bière.
l'acné peut également apparaître en raison des hormones contenues dans le lait , qui augmente la production de sébum. Son surabondance obstruent les pores et provoque l'acné.
Mangez des produits qui vous aideront à garder votre peau claire:
Beaucoup de gens pensent que le tabagisme provoque de l'acné. Sans aucun doute, la consommation de tabac est une mauvaise habitude, mais elle n'évoque pas de la propagation de l'acné.
Le tabagisme aggrave la régénération de la peau et l'acné guérit plus lentement.
Si vous arrêtez de fumer, vous verrez que vous avez l'air mieux:le flux d'oxygène vers la peau augmentera et le processus de récupération ira plus vite.
Tous les cosmétiques ne sont pas mauvais pour la peau. Utilisez des produits marqués comme non-présentogène car ils sont produits spécialement pour la peau du problème. Évitez les cosmétiques contenant des alcools et des huiles . Les alcools sèchent la peau et provoquent une irritation cutanée, ce qui, à son tour, provoque la propagation de l'acné. Les huiles rendent la peau grasse et obstruent les pores.
N'oubliez pas que les cosmétiques doivent contenir:
Ces composants améliorent la guérison de l'acné car ils stimulent la production de collagène.
Les rayons UV stimulent le travail des glandes sébacées, provoquant l'émergence d'une nouvelle acné. c'est pourquoi un bronzage est interdit si vous avez de l'acné. Utilisez un écran solaire pour la peau problématique - il protégera la peau des rayons du soleil et de la propagation de l'acné.
Les nouveaux boutons ne sont pas le résultat d'un stress. Mais si vous avez déjà de l'acné, le stress peut aggraver la situation:la blessure et la guérison post-acné ralentissent.
L'acné, ainsi que les points noirs, sont causés par le colmatage des pores avec un excès de sébum. C’est pourquoi vous pouvez vous laver le visage autant de fois que vous le souhaitez, mais l’acné ne sera pas réduite. Le lavage approfondi du visage provoquera une irritation supplémentaire:les éponges et les brosses faciales traumatiseront la peau et ne la nettoient pas. C'est aussi une raison de ne pas essuyer votre visage avec une serviette. Il suffit de sécher votre visage avec une serviette ou une serviette.
Les savons et les nettoyants contenant du sulfate (SLS) surnouchent la peau.
Le dentifrice contient du bicarbonate de soude, des huiles essentielles, du peroxyde d'hydrogène, du menthol et du triclosan qui peuvent certainement sécher l'acné mais peuvent également provoquer des irritations et des éruptions.
Il est préférable d'utiliser un traitement d'acné à base de peroxyde de benzoyle, qui est développé pour guérir l'acné.
Tout le monde sait que c'est mauvais de faire sauter des boutons. À l'intérieur d'un bouton, il y a un cocktail de cellules mortes de la peau, de globules blancs, de bactéries et d'un matériau grasse appelé sébum. Les bactéries de vos doigts ne peuvent aggraver que l'inflammation existante. Si vous avez besoin de nettoyer la peau et d'avoir le temps de visiter un salon de beauté, vous pouvez utiliser le fil dentaire et gratter tous les points noirs. Les pores ne seront pas bloqués. N'oubliez pas de traiter votre peau avec un antiseptique.