Peu de gens penseraient que vous pouvez faire une chose aussi simple que de prendre une douche incorrectement, mais en fait, il existe des règles pour garder votre peau en bonne santé.
côté vif collecté 5 erreurs typiques que nous faisons lors de la douche.
Comme l'eau chaude, le bain long sèche trop la peau, entraînant des éruptions cutanées et des démangeaisons. La durée optimale d'une douche est d'environ 10 minutes.
Plus il y a de mousse, plus il y a des substances plus superficiellement actives dans un gel de douche. Cela signifie qu'il épuise votre couche d'huile de protection naturelle, conduisant à la sécheresse et à la rugosité de la peau. De plus, si les agents de lavage antibactérien ne vous sont pas spécifiquement prescrits, il n'est pas nécessaire de les utiliser quotidiennement.
Les éponges humides et les loofah sont parfaites pour la croissance des bactéries et des moisissures, il est donc préférable de les changer une fois toutes les 4 semaines. Essayez d'utiliser une mitaine de TerryCloth ou une serviette.
Il est également important de sécher l'éponge après utilisation.
Séchez votre corps avec une serviette douce, en la laissant un peu humide. Ensuite, utilisez votre crème préférée et votre peau restera lisse et saine!
L'eau chaude rend la peau sèche et squameuse. Il lave trop de graisse de peau, la laissant sans défense. Il augmente également la circulation sanguine, ce qui conduit souvent à l'érythème, aux inflammations et aux éruptions cutanées. 35-40 ° C est parfait pour une peau saine.