Lorsque vous visitez un spécialiste de la beauté, vous voulez toujours connaître leurs secrets de beauté personnels:ce qu'ils font pour leur peau, quel masque de peau est le meilleur et comment ils font leur propre peau brillante et saine.
Aujourd'hui b côté droit partage des secrets professionnels de soins de la peau avec vous.
Nettoyage minutieux de la peau sans produits de beauté agressifs est l'un des principaux secrets des dermatologues. Utilisez des produits avec des céramides (substances riches), qui gardent l'humidité à l'intérieur de vos cellules cutanées. Pendant l'automne, il est préférable d'utiliser du lait de peau et de nettoyer les gels avec des toners exempts de spiritueux et d'acides.
Lorsque vous appliquez suffisamment de crème solaire sur leur peau pour la protéger du vieillissement, les dermatologues utilisent le "plus c'est mieux" règle. Utilisez la bonne proportion: une demi-cuillère à café suffit pour appliquer une substance sur votre peau en 2 couches.
Afin de garder leur peau élastique, les dermatologues utilisent eau thermique pulvérisations. Ils contiennent du calcium, du cuivre, du fer et du sodium. Cette eau est également riche en minéraux, y compris le sélénium, qui protège votre peau des rayons ultraviolets.
Prenez pots plus petits . Au fil du temps, tous les avantages des produits deviennent plus faibles et les substances actives ne sont plus "magiques" comme elles le sont au tout début.
Un virage de votre tête rend votre flux sanguin meilleur et l'oxygène supplémentaire aide votre peau à briller. Si vous faites yoga Sur une base régulière, vous êtes moins stressé et tous vos processus inflammatoires réduisent.
Les rides peuvent apparaître pendant le sommeil. Votre peau est influencée par les feuilles et les taies d'oreiller sur lesquelles vous dormez. Une taie d'oreiller en soie n'a pas de plis, donc votre peau glisse en douceur.
L'écran solaire et les antioxydants sont mieux utilisés dans le matin. Les rétinoïdes (crèmes de vitamine A, qui empêchent les rides, le laxisme cutané et les taches pigmentaires) avec des peptides pour la nuit . Ce soin total fonctionne mieux ensemble.
Pendant l'automne, votre crème doit être plus épaisse - n'utilisez aucun gel! La crème doit également contenir vitamines C et E, céramides, aloès et acide hyaluronique . Les acides aminés et les huiles organiques (abricot, olive, mangue, beurre de karité) peuvent soigneusement décoller la couche de peau durcie qui apparaît en été.
Chaque dermatologue sait que la noix de coco est un produit magique pour votre peau. Si vous buvez du lait de coco Sur une base régulière, vous verrez votre peau briller après quelques semaines. Il existe également de nombreuses recettes de masques, qui peuvent être utilisées par des personnes avec tous les types de peau.
Les soins de la peau ne sont pas difficiles! Vous connaissez probablement également d'autres recettes simples mais efficaces. Partagez-les dans les commentaires ci-dessous!