Dans notre corps, tout est connecté. Et si vous réalisez que vous commencez à perdre vos cheveux, il est bon d'apprendre pourquoi avant de prendre des mesures drastiques.
côté vif a trouvé les raisons les plus populaires de la perte de cheveux et veut les partager avec vous.
Pourquoi?
Certains médicaments pour l'hypertension artérielle, les antidépresseurs, etc. ont l'effet secondaire de la perte de cheveux. Après avoir cessé de prendre le médicament, les cheveux devraient repousser, mais cela ne signifie pas nécessairement que vous devez cesser de les prendre.
Que devez-vous faire?
Consulter un médecin.
Pourquoi?
Le facteur le plus populaire de la perte de cheveux est les gènes. Ce gène peut être hérité d'une mère et d'un père.
Que devez-vous faire?
Si vos parents ont un problème de perte de cheveux, il est très probable que vous aussi. Vous pouvez réduire les risques en mangeant des aliments sains et en maintenant un mode de vie sain.
Pourquoi?
Un changement soudain de température peut être la raison de la perte de cheveux. Les températures froides en hiver et en UV-Light en été rendent les cheveux plus fins.
Que devez-vous faire?
Portez un chapeau quelle que soit la période de l'année. Si vous allez à un sauna, couvrez vos cheveux.
Pourquoi?
Un déséquilibre hormonal dans le corps peut être causé par:
Que devez-vous faire?
Voir un endocrinologue qui effectuera tous les tests nécessaires et vous prescrira le traitement dont vous avez besoin.
Pourquoi?
Perdre beaucoup de poids en peu de temps met beaucoup de stress sur le corps, ce qui entraîne une diminution du système immunitaire. Cela peut entraîner une perte de cheveux. Si vous avez également une infection, le corps a encore plus de travail à faire.
Que devez-vous faire?
Au lieu de régimes stricts, vous devriez faire régulièrement une activité physique, ce qui aura un effet positif sur votre santé globale.
Pourquoi?
Le stress chronique peut provoquer une perte de cheveux car elle a un impact sur la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Mais généralement, les cheveux sont restaurés rapidement si la perte était due au stress.
Que devez-vous faire?
N'ignorez pas le bon repos et trouvez vos propres façons de vous détendre. Et si vous ne pouvez pas faire face à vos problèmes émotionnels par vous-même, consultez un spécialiste qui peut vous aider.
Pourquoi?
L'anémie peut provoquer une perte de cheveux car la circulation sanguine dans le cuir chevelu est diminuée. Si vous remarquez des symptômes tels que la sensation de sommeil, de fatigue constante ou d'apathie, vous devriez subir un test sanguin.
Que devez-vous faire?
Pour commencer, mangez plus d'aliments riches en fer (aime les grenades, le bœuf, les pommes, etc.). Si votre état ne s'améliore pas, faites un test sanguin et demandez à un médecin de vous prescrire un traitement.
Pourquoi?
La carence en vitamines et en micro-élément peut être la raison de la perte de cheveux. Il est particulièrement important d'avoir suffisamment de vitamine C pour digérer le fer et de stimuler la production de collagène (cela rend les capillaires plus forts). De plus, si vous avez une carence en vitamine B, vos cheveux peuvent devenir fragiles. Mangez le foie, les œufs et la levure pour obtenir plus de vitamine B.
Que devez-vous faire?
Mangez différents aliments, en particulier ceux riches en vitamines C, B et autres micro-éléments sains. Consultez également votre médecin généraliste et obtenez des suppléments de vitamines.
Pourquoi?
Le psoriasis, la dermatite séborrhéique et l'infection fongique (dermatophytose) sont les maladies les plus courantes qui provoquent la perte de cheveux.
Que devez-vous faire?
Si vous avez des symptômes comme les démangeaisons et les rougeurs cutanées, vous devriez voir un médecin dès que possible.
Pourquoi?
Vous pouvez endommager physiquement vos cheveux en utilisant des produits capillaires de basse qualité, à l'aide d'un sèche-cheveux et d'autres appareils.
Que devez-vous faire?
Essayez de minimiser l'utilisation des sèche-cheveux, des fers à friser et différents produits chimiques. De plus, consultez un spécialiste sur le type de soin des cheveux dont vous avez besoin. Il y a également eu beaucoup d'articles sur le préjudice des SLS, mais il n'y a pas de lien direct entre celui-ci et la perte de cheveux.
Il existe une méthode simple pour arrêter la perte de cheveux qui a aidé beaucoup de gens. Tout ce dont vous avez besoin est un shampooing avec un pH neutre, l'huile essentielle au romarin, l'huile essentielle de citron et la vitamine E que vous pouvez acheter dans n'importe quelle pharmacie.
Ajoutez 10 gouttes de romarin et 10 gouttes de citron au shampooing. Ajouter 2 capsules de vitamine E et secouer le mélange avant de l'utiliser. Vous devez utiliser ce shampooing tous les deux jours. En quelques semaines, vous remarquerez très probablement des changements substantiels dans la quantité de cheveux que vous perdez. Mais encore une fois, cette méthode ne fonctionne pas pour tout le monde, vous devriez donc consulter un spécialiste si vous avez des problèmes de perte de cheveux.
Trouvez des cheveux perdus et regardez-les de près. S'il n'a pas une ampoule sombre, il n'y a rien à craindre. S'il y a une ampoule, tirez des cheveux sur le dessus de votre tête et sur vos tempes. Si vous avez plus de 5 poils dans votre main, vous devriez commencer à examiner pourquoi vous perdez vos cheveux.
Avez-vous déjà eu des problèmes comme celui-ci? Qu'est-ce que tu as fait? Dites-nous dans la section des commentaires ci-dessous.