Nous savons tous que d'énormes quantités de bonbons et de pâtisseries peuvent provoquer l'obésité. Et ce n'est pas le seul effet malade que nos produits préférés puissent avoir sur notre corps. Il s'avère que certains aliments ordinaires que nous traitons comme sains peuvent en fait être nocifs pour notre corps.
côté vif rassemblé 11 produits populaires dont nous devons faire attention.
Les crevettes sont capables d'accumuler des métaux lourds, c'est pourquoi il est si important de savoir où ces crevettes ont été capturées. De tous les fruits de mer, les crevettes sont le cholestérol contenant des champions. Si vous les mangez trop souvent, ils peuvent provoquer un pic dans le taux de cholestérol dans votre sang. Il est recommandé de consommer des crevettes avec des légumes car ils aident notre corps à se débarrasser du cholestérol et à réduire les risques de problèmes.
Il n'est pas vraiment sain de manger du fromage emballé dans des tranches de plastique. Toutes les feuilles sont produites avec un grand nombre d'additifs chimiques qui donnent au fromage sa saveur et sa couleur. Donc, vous ne mangez pas de fromage, vous mangez du plastique. Il est recommandé d'avoir un morceau de fromage d'un coin qui n'a pas déjà été pré-circulaire.
La plupart des croustilles que vous pouvez acheter dans le supermarché sont moins de pommes de terre et plus d'additifs que nous ne le pensons. Certaines études ont montré que la majorité des sacs avec des frites contiennent moins de 60% des pommes de terre. Mais il y a une énorme quantité de sel, d'additifs, de colorants, de conservateurs, et donc un.
Le riz pousse dans des champs inondés et est enrichi d'arsenic inorganique qui est emporté par le sol. Si vous consommez du riz régulièrement, vous augmentez vos chances d'obtenir le diabète, les troubles du développement, les maladies du système nerveux et même le cancer du poumon et de la vessie.
Des scientifiques de l'Université Queen's Belfast ont mené plusieurs expériences avec la cuisine du riz et ont trouvé un moyen de le rendre inoffensif. Si vous laissez du riz dans l'eau pendant la nuit, la concentration d'arsenic sera réduite de 80%.
Les yaourts des supermarchés contiennent des conservateurs, des épaississeurs, des aromatieurs et d'autres composants "sains" et ils ne ressemblent pas vraiment à des yaourts classiques en lait avec des bactéries lactiques.
Les principaux dangers sont le sucre et la graisse de lait. Il est recommandé de consommer plus de 6 cuillères à café de sucre par jour. Et 4 oz (100 gr) de yaourt peuvent contenir 3 cuillères à café! Les effets secondaires sont les suivants:l'obésité, le risque d'obtenir du diabète et un pancréas affaibli. Les yaourts moyens sont plutôt gras (à partir de 2,5%) et augmentent les taux de cholestérol qui peuvent provoquer un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
Les yaourts naturels sont vraiment bons pour notre corps et il est facile de les préparer. Vous n'aurez besoin que de lait et de levure sèche. Vous pouvez également ajouter des fruits et du miel pour rendre votre yaourt encore plus savoureux.
Si les hot-dogs des supermarchés que vous achetez sont composés de 50% de viande, vous êtes le plus chanceux. En règle générale, ce ne sont généralement que 10 à 15% de viande. Les autres ingrédients comprennent la farine d'os, le cartilage, la peau, les légumes et les graisses animales, l'amidon, les protéines de soja et le sel. Et vous ne saurez jamais si ce soja est génétiquement modifié ou non.
Les épaississeurs, les colorants, les conservateurs et les amplificateurs de saveurs sont généralement ajoutés. Ces suppléments s'accumulent dans notre corps, détruisent notre système immunitaire, provoquent des allergies et provoquent même des maladies graves comme le cancer du pancréas. Les hot-dogs et les saucisses sont mauvais pour les enfants:leurs systèmes digestifs ne sont pas en mesure de traiter ces composés chimiques complexes.
Les scientifiques de l'Université de Glasgow affirment que, sur la base de la recherche de 260 000 femmes, la consommation de quantités minimales de viande transformée peut augmenter le risque de cancer du sein.
Ces sortes extravagantes de fromage comme Roquefort, Dorblu, Camembert et Brie ont un certain nombre de caractéristiques utiles:elles augmentent l'absorption du calcium, réduisent l'effet négatif des rayons UV, enrichissent notre corps avec des protéines, empêchent la dysbactériose, améliorent notre fond hormonal et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire et notre cardiovasculaire ont été système. Penicillium roqueforti (un champignon saprotrophique) atténue le sang et améliore son flux.
Mais vous devez vous rappeler qu'il est recommandé de consommer pas plus de 2 oz (50 gr) de ce type de fromage par jour. Si vous dépassez la norme, la microflore intestinale sera gâtée avec du pénicillium qui provoque une dysbactériose et votre corps deviendra accro aux antibiotiques. De plus, le moule contient des ferments qui provoquent des allergies.
Les femmes enceintes et allaitées devraient éliminer le fromage bleu et blanc car son moule contient des listes qui peuvent provoquer des maladies infectieuses. Les femmes enceintes peuvent ressentir de la fièvre et des vomissements. Les conséquences les plus dangereuses sont la fausse couche, la livraison prématurée et les écarts fœtaux.
Aimez-vous les craquelins salés? Le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, la crise cardiaque, l'obésité, l'athérosclérose et la maladie d'Alzheimer comme eux aussi. Il est recommandé de manger moins de 0,20 oz (1 c. À thé) de sel par jour. Un petit cracker salé contient 3 fois la partie quotidienne recommandée. En raison de grandes quantités de sel, la pression artérielle peut augmenter et un spasme artériel peut se produire.
Ils sont l'un des types de cookies les plus populaires et ils ont un inconvénient:ils sont recouverts de graisses de confiserie au lieu du chocolat. Si vous mangez régulièrement ces biscuits "chocolat", vous êtes susceptible de prendre du poids. Ces produits sont enrichis de gras trans qui conduisent à des maladies cardiovasculaires et à une mort précoce.
La première chose qui vous confondre est la durée de conservation. Ces produits comme les gâteaux et les cupcakes peuvent être stockés au moins 5 mois sans se gâter. Rien ne leur arrive. Une énorme dose de graisses et de conservateurs transforme ce dessert en poison.
Des scientifiques de l'Université de Géorgie ont mené une série d'expériences et ont découvert le lien entre les émulsifiants populaires de l'industrie alimentaire et le cancer colorectal.
Lorsque les épaississeurs et les émulsifiants (polysorbate 80 et carboxyméthyl-cellulose) sont utilisés ensemble, ils provoquent des changements importants de la microflore intestinale, ce qui rend votre corps sujet à l'inflammation et contribuant au développement du cancer. Le polysorbate 80 est ajouté à la crème glacée pour obtenir une meilleure texture et l'empêcher de fondre. La carboxyméthyl-cellulose est utilisée comme stabilisateur et un épaississant.
De plus, la graisse de lait est également utilisée ici (oui, la même graisse que pour le yaourt). Il transforme la crème glacée en une "bombe grasse" pour notre corps. Des scientifiques de la Michigan State University ont découvert que si les adolescents consomment ce produit pendant la puberté, leur risque d'obtenir un cancer du sein augmente. Et les spécialistes de Kaiser Permanente, un consortium médical à Oakland, en Californie, ont prouvé que les femmes qui ont survécu après le cancer du sein sont susceptibles de le récupérer.
Certaines personnes pensent qu'il est possible d'éclaircir la couleur de vos yeux à l'aide de produits comme le miel, les épinards, le gingembre, le thé à la camomille, et donc un. Vraisemblablement, vos yeux deviendront plus lumineux dans seulement 2 semaines. Malheureusement, il n'y a pas de faits scientifiques pour soutenir ces affirmations et tout est basé sur les expériences des gens. Avez-vous déjà essayé cette méthode? Nous n'avons pas. Revordons le secret, effectuons des recherches et partageons nos résultats entre nous.
Aimez-vous toujours l'un de ces produits? Quelle est votre opinion à ce sujet?