Le frottement est caractérisé par une peau douloureuse irritée sur les cuisses intérieure et parfois même des cloques causées par la combinaison de frottement constant et de transpiration excessive. Mais si vous pensez que le frottement est un problème uniquement en surpoids, les gens peuvent se rapporter, vous ne pourriez pas vous tromper. Même si vous êtes en forme et que vous avez des jambes minces, une activité physique comme le jogging et le vélo ou un long entraînement dans le gymnase ne portant pas les bons vêtements peut vous faire frotter les cuisses.
Nous à côté vif Croyez qu'il vaut mieux prévenir que guérir. Gardant à l'esprit que des millions de personnes doivent faire face à ce problème chaque jour, nous avons décidé de trouver cette liste de choses simples que vous pouvez essayer d'empêcher le frottement.
Et ne manquez pas notre bonus à la fin de cet article.
Non seulement les frottements provoquent une irritation ennuyeuse sur votre peau, mais cela peut également être très douloureux. Cela est vrai, surtout si la peau est déjà endommagée et que vous continuez à marcher, créant des frictions entre vos cuisses. L'une des façons les plus simples d'empêcher cette friction est de lubrifier la surface de votre peau. C'est là que les remèdes, comme la gelée de pétrole, peuvent vous aider à résoudre le problème.
Un autre moyen simple mais très efficace de résoudre le problème de la peau frottée est de réduire les frictions en essayant une paire de shorts à glissement. Ce type de sous-vêtements est un véritable économiseur de cuisse. Son tissu soyeux protège votre peau sensible contre le frottement. Ils sont presque invisibles sous vos vêtements et même si c'est super venteux et que vous portez une jupe ou une robe, vous pouvez éviter cette situation embarrassante "exposer vos sous-vêtements au monde entier".
Les femmes qui ont connu des frottements au moins une fois savent que la seule chose que vous voulez faire à propos de l'irritation et de la téméraire est de faire en sorte que vos propres jambes ne se touchent pas ou mieux les autres. Certaines femmes inventives ont proposé une véritable astuce de changement de jeu - elles se tournent simplement vers leur bâton préféré de déodorant pour obtenir de l'aide.
Celui-ci est probablement le plus ancien truc dont votre grand-mère pourrait vous avoir parlée. Si la poudre pour bébé travaille sur une éruption cutanée, cela pourrait également fonctionner sur vos cuisses. De plus, si vous venez de faire votre ligne de bikini, la peau de votre cuisse / bikini pourrait se transformer en un cauchemar démangeaissement.
Heureusement, la fécule de maïs, l'un des principaux ingrédients des poudres de bébé et du corps, aide à réduire la transpiration et l'irritation agissant comme un excellent protecteur de la peau. L'essentiel ici est de garder votre peau au frais et au sec, donc pour obtenir l'effet sans frottement souhaité, la prochaine fois que vous sortez, saupoudrez de poudre pour bébé sur votre zone de cuisse / bikini.
.Le beurre de karité est un autre grand hydratant et un lubrifiant naturel. Il est rempli de vitamines et contient un certain nombre d'acides gras qui protègent la peau. Appliquez une fine couche de beurre de karité sur les cuisses et oubliez le frottement de Chub. Il fournira un effet anti-inflammatoire notable et améliorera la barrière cutanée.
L'aloe vera est vraiment une plante magique qui a de nombreux avantages pour la santé. Il est utilisé depuis des années pour apaiser et hydrater la peau. Le gel d'aloe vera pur et les produits en vente libre contenant de l'aloe vera peuvent être utilisés pour la prévention, agir comme un lubrifiant et être utilisé pour traiter la peau frottée, agissant comme un agent apaisant qui fournit également un effet anti-inflammatoire.
Une autre façon de lubrifier une zone à haute friction comme les cuisses intérieures est de les frotter avec de l'huile de noix de coco. Cela aidera à réduire les frictions et à garder vos cuisses lisses et lisses. En raison de ses propriétés antibactériennes et antifongiques.
Carolyn Bangert, dermatologue à la McGovern Medical School de l'Université du Texas, suggère d'utiliser un baume à lèvres pour empêcher vos cuisses de se frotter et de créer des frictions. La plupart des baumes à lèvres en vente libre sont lisses, vous voudrez peut-être essayer cette astuce simple comme une issue d'urgence si vous n'avez pas d'autre option et que vos cuisses ont besoin d'aide pour le moment.
Cela peut sembler étrange, mais si vous faites face à ce problème, souvent, l'une des meilleures choses à faire est d'abandonner des articles 100% coton (bas, pas de sommets, bien sûr) de votre garde-robe, au moins pendant que vous avez affaire à la cuisse de la cuisse. Les dermatologues disent que le coton absorbe l'humidité (dans ce cas la sueur) au lieu de la laisser s'évaporer, ce qui maintient la moosture sur votre corps irritant encore plus vos cuisses. Les éléments synthétiques, au contraire, sont plus lâches et plus minces, ce qui sauvera vos cuisses intérieures. Il en va de même pour vos vêtements de gym.
Ces groupes de cuisses anti-chafing sont conçus pour sauver vos cuisses d'irritation et d'éruption cutanée tout en vous faisant paraître sexy et cool. Vous pouvez les porter sous vos jupes et robes préférées sans avoir peur de se glisser. Les femmes qui les ont essayées signalent l'efficacité et mettent ce produit sur leur liste de remèdes "hautement recommandée" pour essayer d'empêcher les cuisses de frottement.
Que faire si vous êtes tombé sur notre article un peu trop tard et que vous devez déjà faire face à l'irritation de vos cuisses? Ne vous inquiétez pas, nous vous avons couvert. Voici un plan d'action pour vous et vos cuisses.
Si vous avez déjà fait face à une irritation sur vos cuisses, veuillez partager vos propres méthodes sur la façon de résoudre le problème. Ou peut-être avez-vous déjà essayé certains des conseils de notre liste? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.