Si vous buvez du café tous les matins, vous êtes l'un des milliards de fans de café dans le monde. Plus de 2,25 milliards de tasses à café sont consommées chaque jour, ce qui prouve sa popularité. Savez-vous beaucoup sur cette boisson caféinée?
Aujourd'hui, côté vif veut partager des faits intéressants sur l'une des boissons les plus populaires de tous les temps. Et à la fin de l'article, il y a un fait bonus qui nous montre l'une des conséquences de la consommation de café.
En fait, il n'y a pas de café fort. Il est impossible d'évaluer la force du café. Le café est évalué par de nombreux paramètres différents.
Si vous buvez du café afin de vous sentir rafraîchi, vous devez choisir le bon moment. Vous pouvez déterminer le temps par le niveau de cortisol dans le corps. La plupart des gens ont un niveau élevé de cortisol entre 8 h et 9 h, le pic suivant se situe entre 12 h et 13 h; Et le dernier est de 17h30 à 18h30. Il vaut mieux boire du café après avoir commencé à vous sentir fatigué. Après le dernier sommet, il n'est pas recommandé de boire à nouveau du café si vous voulez pouvoir vous endormir cette nuit-là.
Les scientifiques allemands ont découvert que l'interaction entre la caféine et les analgésiques augmente leurs effets.
Si vous buvez une tasse de café à 9 heures, à 13 heures, il ne restera que 100 mg de café dans votre système. Mais si vous le buvez après 15 heures, cela peut vous aider à rester rafraîchi jusqu'à la nuit.
Si vous broyez des grains de café frais, ne le laissez pas tranquille, mais essayez plutôt de le boire dans les 15 minutes. Après cette période, il perd la saveur, son goût change et vous ne pourrez pas le distinguer de différents types de café à ce moment-là.
Afin de produire 2 lb de café, vous devez récolter 2 arbres. Un café se développe pendant environ 3 ans avant de pouvoir le récolter.
En poussant la valve, vous pouvez vérifier la saveur du café et raconter un produit frais d'un ancien, mais ce n'est pas sa fonction principale. Le fait qu'il y ait une valve signifie que le café a été emballé juste après le broyage et la torréfaction. Une livre de café dégage beaucoup de dioxyde de carbone après la friture, donc s'il n'y a pas de soupape sur le pack, il explosera.
La caféine augmente les niveaux d'adrénaline dans le corps et libère les acides gras du tissu adipeux, ce qui conduit à les meilleurs résultats chez ceux qui boivent du café avant de s'entraîner ou de s'entraîner.
Parce que le café est produit à partir de fruits, il n'est pas étonnant qu'il ne soit pas utilisé comme boisson au début. Les Africains mélangeaient la graisse animale avec des baies de café moulues pour faire une sorte de pâte. Ils feraient une balle et le mangeraient pour obtenir de l'énergie.
Beaucoup de gens pensent que plus la saveur est forte et plus la couleur est foncée, plus il y a de caféine dans le café. Mais la torréfaction du café n'influence pas la quantité de caféine, les niveaux restent les mêmes. Pendant la torréfaction, l'humidité s'évapore du haricot, les faisant paraître plus gros.
Le café souligne l'hormone du cortisol qui vous fait envie de sucre et de bonbons davantage. De plus, la caféine perturbe notre cycle de sommeil, de sorte que le lendemain, vous pourriez vous sentir moins énergique et plus tenté de manger différentes friandises.
Lequel de ces faits sur le café vous a le plus étonné? Dites-nous dans la section des commentaires ci-dessous!