Il n'y a pas de pilule magique pour guérir toutes les maladies. Mais il y a des superaliments qui vous aideront à perdre du poids et peuvent améliorer l'état de votre peau et de votre santé, en général. Par exemple, Kombucha, une boisson qui a un goût de limonade. Buvez simplement 2 verres par jour et vous verrez de quoi nous parlons!
côté vif collecté 7 raisons de boire du kombucha quotidiennement.
Pour le faire vous-même, vous avez besoin:
Kombucha reconstitue le manque d'énergie dans le corps et atténue les symptômes d'anémie comme la léthargie, la somnolence et la faiblesse. Il contient également une petite dose de caféine et de vitamines B qui contribuent à augmenter les niveaux d'énergie. Grâce à toutes les vitamines et minéraux de la composition, Kombucha améliore l'état de ceux qui sont régulièrement confrontés à un stress physique et psychologique, se sentent épuisés ou éprouvent une faiblesse.
La caractéristique utile la plus célèbre de Kombucha est une aide rapide et rapide pour ceux qui souffrent de maladies conjointes . Kombucha contient de la glucosamine sous la forme la plus accessible à notre corps, par rapport à la plupart des médicaments. Ce composé stimule la production d'acide hyaluronique, ce qui permet au tissu conjonctif d'absorber l'humidité et de maintenir sa structure et son hydratation. Ainsi, l'utilisation de cette boisson offre non seulement flexibilité au corps mais aussi empêche la formation prématurée de rides .
Kombucha supprime la croissance et le développement de la microflore pathogène en raison de sa faible acidité. L'acide acétique et les catéchines tuent les agents pathogènes les plus connus, même les salmonelles et E. coli.
Si vous souffrez d'une levure Infection , Kombucha peut aider. Grâce aux recherches menées à l'Université Cornell, il a été constaté que le kombucha est efficace pour traiter cette infection, ainsi qu'une infection bactérienne qui provoque généralement un ulcère duodénal.
Les polyphénols et l'acide ascorbique dans le thé sont célèbres pour leurs propriétés antioxydantes. Pendant la préparation de Kombucha, L'activité de ces composants augmente considérablement En raison de la modification structurelle de ces molécules par les enzymes.
Autrement dit, Kombucha rend ces composés chimiques complexes plus accessibles à notre corps.
L'effet antioxydant du kombucha est directement lié à d'autres propriétés bénéfiques de l'informatique, telles que la protection contre le cancer, l'immunité accrue, le soulagement de l'inflammation et l'assouplissement des symptômes de l'arthrite et de la goutte.
Kombucha agit de manière similaire à de nombreux probiotiques connus, tels que le kéfir ou le yaourt, et il aide à restaurer la microflore du tube digestif et favorise le traitement de la dysbactériose . Les bactéries impliquées dans la fermentation de Kombucha forment un environnement qui empêche le développement d'agents pathogènes et crée un certain nombre d'enzymes utiles.
En conséquence, Kombucha accélère le métabolisme et vous aide à contrôler votre appétit entre les repas . Il est donc recommandé de lutter contre la constipation ou si vous voulez perdre du poids.
Le foie joue un rôle important dans le processus de nettoyage. Les propriétés antioxydantes de Kombucha, ainsi que ses effets de détoxication , Déterminer sa capacité à protéger le foie des maladies causées par les toxines et les processus oxydatifs dans notre corps.
Un certain nombre d'études ont démontré la capacité de cette boisson à prévenir les changements physiologiques survenant dans le foie pendant la consommation de substances toxiques, y compris les drogues ou l'alcool.
Kombucha a un effet magique sur la peau faciale. Il rend la peau propre , frais, et lui donne un doux rose couleur . Cela est dû au fait que Kombucha améliore la circulation sanguine, lisse et tonifie la peau .
Vous pouvez le boire ou le mettre sur votre peau. La meilleure méthode de nettoyage consiste à utiliser du kombucha dilué avec de l'eau minérale dans un rapport 1:1. Utilisez Kombucha pas plus d'une semaine si vous avez la peau sèche. Si vous avez une peau grasse, utilisez du kombucha âgé d'un mois.
Avez-vous déjà essayé Kombucha? Partagez votre expérience avec nous dans la section des commentaires ci-dessous!