Une blogueuse des Pays-Bas, Kasumi Kriss, raconte sa digression d'un régime végétalien qu'elle a suivi pendant 4 ans. Seulement 3 semaines à manger de la viande de haute qualité l'ont transformée de l'intérieur et de l'extérieur.
Ce blogueur a partagé son histoire personnelle où nous trouverons tous quelque chose d'utile. Au moins, nous à côté lumineux espérer ainsi.
Kasumi Kriss a décidé d'essayer un régime végétalien pour des raisons liées à la santé et cela a vraiment aidé pour la première fois. Son acné et ses boutons ont changé, son bien-être s'est amélioré et elle est devenue plus énergique. Mais au début, elle a fait face à certains problèmes de digestion.
Après 2 ans, l'état de sa peau a changé (l'acné, la sécheresse et l'irritation sont réapparu), tandis que la nourriture a commencé à sembler qu'elle fonctionnait contre elle. Ses ongles et ses cheveux sont devenus cassants et en raison du stress sur son corps, son cycle menstruel s'est arrêté pendant 4 mois.
Une fois, lors de cette exploration végétalienne, Kasumi s'est permis de manger un œuf durs. L'effet de cet œuf a dépassé toutes les attentes:elle n'avait pas de pensées négatives pour les 3 prochains jours et son humeur a commencé à s'améliorer considérablement.
Peu de temps après, la blogueuse a décidé d'arrêter son régime végétalien et a changé ses habitudes alimentaires. Elle a partagé ses sentiments avec ses abonnés en disant:"Parfois, je me sens étrange, mais je pense que c'est la bonne solution."
Après seulement 3 semaines sur ce nouveau régime, Kasumi le résume en disant:"Ma peau est devenue meilleure, mon visage est moins joufflu, mais l'essentiel est que je ne me sens plus sans vie."
Voici donc les résultats, "La photo de gauche la montre comme une végétalienne pendant 4 ans, ne mangeant que des fruits et légumes. La bonne photo montre le résultat de 3 semaines de consommation d'un régime qui incorporait la viande de haute qualité."
Lequel préférez-vous:légumes, fruits ou viande? S'il vous plaît, racontez-nous votre histoire dans les commentaires!