Nous blâmons généralement l'ACS, le vent et les basses températures pour nous donner des rhumes. Certaines personnes pensent même qu’il est impossible d’attraper un rhume plus d'une fois plus d'une fois. Certains d'entre nous sont également sûrs que nous devons prendre des antibiotiques pour empêcher un rhume de se transformer en grippe. Après avoir lu cet article, vous ne croirez pas ces faits et d'autres liés au rhume.
côté vif a collecté les 10 mythes les plus courants sur le rhume et la grippe communs que nous devons oublier.
Un rhume et la grippe sont causés par différents virus, donc une maladie ne peut pas devenir l'autre. Les gens confondent généralement les premiers signes de ces maux. Voici quelques fonctionnalités pour aider à distinguer ces maladies:
Les antibiotiques ne peuvent pas vaincre un virus car leur structure diffère d'une maladie bactérienne. De plus, c'est que les antibiotiques peuvent réellement aggraver les choses:les symptômes du rhume ne disparaîtront pas et le virus continuera de se propager.
Il est également interdit de prendre des antibiotiques «au cas où». Le résultat sera le contraire:vous rendra votre système immunitaire plus faible et créera un bon environnement pour que le virus puisse prospérer. survivre.
En règle générale, les symptômes du rhume durent 3 jours. Mais si vous attendez et ne traitez pas votre rhume, vous pouvez obtenir des complications ou ressentir des symptômes désagréables pendant plus de 20 à 30 jours. AVERTISSEMENT:vous devriez appeler une ambulance si vous ressentez un essoufflement ou il est difficile de respirer.
Beaucoup de gens continuent généralement de travailler s'ils se sentent mal. Il y a aussi une conviction que si vous ne vous laissez pas se détendre, votre rhume disparaîtra plus vite. En fait, le processus de récupération sera plus lent. Il vaut mieux rester à la maison pendant 1-2 jours, puis retourner au travail. Voici une raison de plus pour rester à la maison:vous êtes contagieux pendant les premiers jours de votre rhume et vous pouvez infecter d'autres personnes.
Si vous avez un rhume et restez au lit toute la journée, vous pouvez obtenir une bronchite ou une pneumonie. De plus, votre circulation sanguine diminue. Bien sûr, vous ne devriez pas aller au gymnase dès que vous vous sentez un peu mieux, mais une activité ne fera aucun mal.
Vous ne pouvez attraper un rhume que si vous entrez en contact avec un virus, que vous portez un chapeau ou non. Il n'y a aucune raison de blâmer le vent, un AC, etc. Si vous pensez que vous êtes tombé malade après avoir volé (à cause des basses températures), ce n'est pas vrai. Ce qui se passe réellement, c'est que l'air sec sèche la muqueuse et il est difficile pour le corps de se protéger des virus.
Nos cheveux mouillés, ainsi que le vent ou la pluie, ne peuvent pas provoquer un rhume ou une grippe. Il existe 3 façons de prendre un virus:n'oubliez pas que les virus sont plutôt forts et viables. Ils survivent:
Bien sûr, il n'est pas recommandé de sortir avec les cheveux mouillés, car le froid affaiblit votre système immunitaire et vous rend plus vulnérable aux virus.
Voici la bonne nouvelle:il est en fait très peu susceptible d'attraper le même froid deux fois. Les rhumes sont causés par des virus, et lorsque votre système immunitaire en combat, il y renforce des anticorps. Mais il existe plus de 200 types de virus qui provoquent des rhumes, il y a donc encore une chance que vous puissiez tomber malade deux fois.
Il y a des gens qui pensent que si vous prenez de nombreuses pilules différentes, vous serez bien en 1 jour. Mais c'est un mythe dangereux. Le corps a besoin de temps pour récupérer et si vous prenez des médicaments qui ne soulagent que les symptômes, ils affectent le cœur et les conséquences peuvent être vraiment dangereuses. Vous devez également être prudent avec les médicaments contenant du paracétamol:une dose excessive peut entraîner une insuffisance hépatique.
Une toux post-virale et un nez qui coule peut durer jusqu'à 4 semaines, il n'est donc pas nécessaire d'attendre que tous les symptômes disparaissent. Si vous vous sentez bien, vous pouvez revenir à votre vie normale.
Avez-vous cru l'un de ces mythes? Parlez-nous dans les commentaires!