Perdre du poids n'est pas un voyage facile, car vous devez travailler dur, couper une nourriture malsaine (mais si délicieuse) de votre vie et rester motivé en même temps. Nous pouvons tous bénéficier d'un guide qui partagera de tout cœur leurs idées avec nous, pour nous rendre des versions plus saines de nous-mêmes. Mais la décision de partager votre douleur et de combattre cette bataille avec vous est ce qui fait ou casse un entraîneur. Et c'est exactement ce que Adonis Hill a fait pour inspirer son client à mincer.
Ici à côté vif Nous admirons des gens qui font un effort supplémentaire pour aider les autres et même sauver leur vie. Ce formateur nous a montré que le soutien est une chose cruciale lorsque vous commencez un régime d'entraînement.
Cette histoire a commencé avec l'émission télévisée Fit to Fat to Fit , où les entraîneurs personnels visent à mieux comprendre les difficultés de leurs clients en prenant du poids et en se défier. Quand on a demandé à Adonis Hill s'il gagnerait 70 livres pour quelqu'un d'autre, sa réponse était ferme:« si cela signifie sauver leur vie, les cieux oui ! ”
Sa cliente Alissa avait en surpoids toute sa vie. Quand elle a commencé ce projet, son poids était de 308 livres. Adonis a dû gagner plus de 70 livres en 4 mois pour égaler son partenaire. Pour ce faire, il a mangé des tonnes de malbouffe, bu du soda et arrêté de faire de l'exercice.
Son dévouement a causé certains problèmes de santé. Les médecins ont dû arrêter son processus de prise de poids un mois plus tôt que prévu parce que adonis a reçu un diagnostic d'hypertension et de prédiabète. La bonne nouvelle est qu'il n'est plus sur les médicaments depuis qu'il a rendu son poids à la normale. Mais il n'a aucun regret et compare le risque qu'il a pris avec «un pompier dans un bâtiment en feu et sauver quelqu'un piégé par un incendie».
Lorsque le premier but a été touché, la deuxième partie du voyage a commencé. Alissa et son entraîneur désintéressé ont travaillé ensemble pour obtenir le corps de leurs rêves. Ils ont couru, levé des poids, suivi un régime strict et se sont soutenus à travers ces moments difficiles. Ce fut un véritable défi car ils ont dû combattre non seulement un comportement paresseux, mais aussi de vieilles dépendances à des aliments malsains et des jugements des autres, qui ont le pouvoir de ruiner toute aspiration.
Après plusieurs mois, les deux ont obtenu des résultats brillants. Alissa a réussi à perdre 57 livres en 4 mois tandis qu'Adonis a rapporté que son poids était d'environ 227 livres Cela signifie que cette entreprise en valait la peine.
D'après sa propre expérience, Adonis Hill a montré que les gens peuvent réaliser n'importe quoi s'ils sont suffisamment motivés. Il conclut que il s'agissait d'empathie, et la capacité de comprendre et de partager les sentiments d'une autre personne. Avec cette expérience, le formateur espère pour sensibiliser les risques d'obésité. "Si nous continuons sur cette route malsaine, le cimetière est l'endroit où nous aurions finalement fini."
Connaissez-vous d'autres personnes prêtes à aller bien au-delà de leurs responsabilités quotidiennes pour atteindre quelque chose?